时间管理 - 我的快准狠记事(极简手帐)
时间管理是一门技术,更是一门艺术,所以要试着去用技术手段,艺术方式手去对待和实现的。
Bullet Journal 笔记方法简介
1.“把所有当下出现的新任务、未来事件、关键笔记”,用“简单具体的一句描述”写在你的清单上。
1.1 核心精神
1.1.1 快速收集所有待办事情; 1.1.2 快速安排日程; 1.1.3 轻松索引方便检索。
1.2 优点
1.2.1 清爽、高效率; 1.2.2 可自定义符号集,容易依据个人需求变化; 1.2.3 任何笔记都能实作,可以用一套规则,同时实现纸质、app、电子笔记本的统一处理; 1.2.4 一页笔记满足任务、事件、日记等不同笔记需求。
1.3 涉及者推荐的符号
符号 | 用途 |
---|---|
一个实心点 | 一个待办任务 |
一个空心圆 | 一个要执行的事件 |
一条短横线 | 一则单纯的笔记 |
一只大眼睛 | 后续要追踪、还需要研究的事情 |
一个惊叹号 | 有灵感、有启发的笔记 |
一颗五角星 | 更重要的任务 |
一个 × | 一个待办任务 |
一个 > | 任务推迟一天 |
一个 < | 任务呗归到其他日程 |
1.4 一般原则
1.4.1 推迟的任务在新的一天中需要记录; 1.4.2 用新一页延伸重要笔记; 1.4.3 用页码建立连结索引; 1.4.4 建立目录索引; 1.4.5 建立每月的事情清单。
1.5 笔记结构和一本书的结构比较
1.5.1 一年相当于一本书的名字; 1.5.2 年计划的目标相当于一本书的概要或简介; 1.5.3 索引就相当于书的目录; 1.5.4 每月一个清单相当于每一章; 1.5.5 每一天的事情就是一个小的章节; 1.5.4 任务的推迟或提升是类似于书中内容引用的标记。
2. 记事原则(每日 135 原则)
2.1 我的记事目标
涉及自己的一套规则,把纸质记事本和电子化的记事本统一起来,方便自己记录生活。
2.2 每日 135 原则
每天最多记录 8 件事情: 2.2.1 每天最多 1 件推动核心目标的重要任务; 2.3.2 每天最多 3 件时程上必须要完成的任务; 2.3.3 每天最多 5 件工作生活中被交代处理的琐事。
3. 我的 Bullet Journal (子弹笔记法) 符号集
一下的符号集,都是方便在纸质、电子记事本中记录的,达到了统一性、一致性的要求。
类型 | 符号 | 用途 |
---|---|---|
1.记事类型 | [] | To Be Done,待办的事情 |
++ | Events,发生的事件 | |
– | Daily Record,日常的记录 | |
2.状态变化 | TT | True,待办完成 |
FF | False,待办未完成 | |
CC | Cancel,待办取消 | |
DD | Delay,推迟一天,DDD 推迟两天,DDDD 推迟三天 | |
<< | Up,需要做,但是已安排进的更高一级的日程安排中 | |
ZZ | Zero,没有这个计划 | |
3.关注程度 | !! | Priority,优先级表示,! 号越多,优先级越低,最少两个 |
@@ | Focus,需要继续关注的事情 | |
?? | Idea,灵感和思考 | |
4.事情来源 | %% | Trivia,杂事,别人交代的要去做的事情 |
&& | Aim,想做,梦想和愿望 | |
$$ | Achieve,要做,自我成就相关的 | |
5.事情标记 | DL | Deadline,截止日期 |
BM | Birthday/Memorial Day,生日或纪念日 | |
FD | Frequency Day ,每日任务 | |
FW | Frequency Week ,每周固定日计划 | |
FM | Frequency Month,每月固定日计划 | |
FQ | Frequency Quarter,每个季度固定计划 |
4. 简单示例
4.1 简单写法 - Markdown
- [ ] 一个 TGD 的展示。
- [ ] Markdown 的语法要求。
- [ ] 正常字体 加粗字体, @mentions, #P1234 引用。
- [ ] 待完成的任务。
- [x] 完成的任务。
4.2 效果
- [ ] 一个 TGD 的展示。
- [ ] Markdown 的语法要求。
- [ ] 正常字体 加粗字体, @mentions, #P1234 引用。
- [ ] 待完成的任务。
- [x] 完成的任务。
5. 云笔记完整的模板示例(TODO)
6. 备注
- 第一版,v1.0,第一版编辑时间:2018-10-17。