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读书札记第二册集锦

读书札记第二册集锦(1/30 - 30/30)


「 所谓札记,就是看到或者想到的集合,勤动笔,下笔则如有神。每册札记 30 篇。」


序言

  1. 个人随笔,每日一章,从2018年9月21日开始,不一定每日一篇连续,每 30 篇一册。

  2. 2018年10月21日到11月25日,总计 30 篇,第二册完成。

  3. 我的读书札记第二册,版本 v 2.0.2。


札记汇总及下载地址

  1. 读书笔记之《道德经》

读书笔记之《道德经》,下载链接: https://pan.baidu.com/s/1QuVGMADLPUowQM6F9TXiOw 提取码: n7di 。

  1. 读书笔记之《斯坦福极简经济学》

读书笔记之《斯坦福极简经济学》,下载链接: https://pan.baidu.com/s/1em3jaWJaGLBrbGMNUO6N0w ,提取码: kvun 。

  1. 读书札记第一册集锦(1/30 - 30/30)

读书札记第一册集锦(1/30 - 30/30),下载链接: https://pan.baidu.com/s/1wT6Kxp_jzL4UPrqYJ7W7zQ ,提取码: a95e 。

  1. 读书札记之敏捷软件开发过程札记v4.1.2

读书札记之敏捷软件开发过程札记v4.1.2,下载链接: https://pan.baidu.com/s/16Xh24jkp_cMjWsN4d7JEtw ,提取码: hxbr 。

  1. 读书札记第二册集锦(1/30 - 30/30)

读书札记第二册集锦(1/30 - 30/30),下载链接: https://pan.baidu.com/s/1BRy9gVi1IsI2YScOat9AUg ,提取码: 1ubn 。

  1. 札记汇总

札记汇总打包下载-截止20181125,下载链接: https://pan.baidu.com/s/1-HN5GVVfW1QjNB3rBUKpPA ,提取码: ejcw 。


1. 我们为什么要工作?(1/30)


1.1 我们为什么要工作?

今天我要谈论的话题是工作,我想提出和回答的问题是:我们为什么要工作。为什么我们每天早上我们要从床上把自己拖起来,而不能过我们自己的生活,而不是精神饱满的看看 TED,看完一个又一个?

没有人会觉得只是为了生计是我们工作的意义的。为了物质上的回报而工作,是一个很差的理由。为什么我们很多人做着无聊、机械、消磨灵魂的工作,答案是“技术”,技术,人们成了自动化流程上的螺丝钉,等等。我说的不是那种包围了我们生活的那种技术,人们在 TED 上听到的那种,我谈论的不是物质的技术,虽然从深层次讲也是技术。我谈论的是另一种技术,我谈论的是思想的技术。我称它为“思想的技术”。除了创造事物,科学家也创造思想,科学家创造理解的方式,在社会科学中,人们所创造的理解方式,就是人们理解自己的方式,它对于我们如何思考、如何树立志向、如何行动,有着巨大的影响。

如果你认为你的贫穷是上帝的意识,那你就祈祷,如果你认为你的贫穷是你自己能力不足的结果,你就退缩绝望,如果你认为贫穷是压迫以及统治的结果,你就起来反抗,不论你对贫穷是顺从还是反抗,它都取决于你对贫穷根源的理解。这就是思想在塑造我们人类上扮演的角色,这就是为什么思想技术可能从深层次上是科学能够给予我们的最重要的技术。而且关于思想技术有一个特殊之处,使他与其他技术不同,如果这个技术很烂,它就会慢慢消失,但是思想,关于人类的错误的思想如果人们认为它是对的,它就不会消失。因为一旦人们认为它是对的,人们就制造出与他们的错误思想相称的生活方式与制度。这就是工业革命如何制造出一个工业系统的原因。在这当中,在你的工作中,你除了收入,真的得不到任何东西,因为亚当斯密相信人类的本性是懒惰的,除非你让它有价值,他才会做,而让它有价值的方式,就是通过激励他们、通过给报酬,这是他们会这样做的唯一理由。所以我们制造了一个工业系统,当中充满了这种关于人类的错误观点。这种错误的生产系统出现了,人们就没有别的办法去操作。所以工作的例子只是其中一个例子,用来说明错误的思想如何创造出一种环境,最后竟然变成了一种现实。

你得不到很好的帮助,这并不是真的。当你给人们无意义、无生气的工作时,你得不到很好的帮;op moi,;pk助了,这是真的。有意义的事,亚当斯密在这个难以置信地发明了大工业生产以及劳动分工的人,是知道这一点的,他说在流水线上工作的人,会变得很笨,笨到人类的极点。把人们变成了满足制度需要的人,剥夺了人们的机会,让他们无法从必须要做的工作中得到满足。

关于科学、自然科学,是我们编造出关于宇宙的精彩理论,并且很有自信,我们的理论不影响宇宙本身,宇宙照旧该死的运行,不论我们的理论就是事怎么样的。但是关于人类本性的理论,我们需要担忧,因为人类的性状会随着解释和理解人类的理论而改变的。人类是未完成的动物,意思是,只有人性,具有这种性质,就是它是人们所生活的这个社会的产物,也就是说,我们的人性,是我们创造的,而不是我们发现它就是那样。我们设计了人性,通过设计制度,让人们在其中生活和工作。

所以在坐的,很大程度上是我接近过的人,最能够成为宇宙主宰的人,你们这些人,在当你们回去运行你们的组织时,需要问自己一个问题,你们想要帮助设计出什么样的人性。

1.2 其他
  1. 奢华和教养的分界点在哪里?一个向外,求胜。一个向内,求安。无时无刻不在和他人相比,自然就倾慕奢华。无时无刻不在要求自己进步,自然就有了教养。—— 梁文道
  1. 以前一旦结婚就是一家人,配偶生病都是不离不弃。现在对于很多人结婚后更像公司合伙人,说散就散,所以大家一定要谨慎的选择对象和配偶。
  1. 中年人为什么喜欢工作?因为这可能是他在这个世界上唯一有操控感的事情,每个人都能让他为难,而他几乎没办法让哪怕一个人喜欢,凡是对下属变态苛刻的中年人,在他的工作之外,都有一个让他绝望的人生。
  1. 罗振宇有句话说得挺好的,人生有三种类型的能力可以决定你的未来,第一种是让自己变得牛逼的能力,第二种是有让周围人都愿意来帮助自己的能力,第三种是混不好也无所谓,想得开的能力。这三种能力,练成任何一种,人生就有奔头。对于大部分人而言:一般流程大概是每天早上都觉得自己能变得牛逼,到了中午就会有人来帮,下班时觉得混的不好也无所谓找点好吃的才是正经事。

2. 失恋后如何治愈心碎(2/30)


2.1 失恋后如何治愈心碎

在我们生命的某些时刻,基本上每个人都心碎过。为什么即使一个意志力很坚强的人,在面对失恋时,也不能像之前那样轻松点走出失恋的痛苦?为什么我们中的大多数都在苦苦挣扎,无法挣脱伤心往事?为什么同样的处理机制,能让我们战胜人生中的各种各样的困难的机制,却不能治愈我们感情中的心碎?

当你失恋的时候,你一直依赖的直觉,可能再次使你误入歧途,你真的不能完全信任自己的直觉。心碎引起巨大的痛苦,因此直觉告诉我们,肯定是同等程度的原因才会这样,这样的直觉如此强而有力,本来我们是非常理性的,这种直觉可以让我们幻想出很多隐秘复杂故事和理论,这些理论根本不存在,心碎这件事比我们想象的更可怕,我们一次又一次的陷入迷思确实是有原因的,即使我们知道这样会使我们感觉更不好,研究表明,停止爱一个人,和瘾君子戒毒激发的机制是一样的,这就是分手后心碎的原因。如果你心碎了,你不应该忽视它,你必须承认自己的状态,不管你去回忆任何往事,都会让你的毒瘾膨胀,加深情感上受的苦,让你更难恢复,从心碎中走出来,不是一场旅行,而是一场战斗,你的理性是你最强的武器,凡是分手,都不会有令人满意的原因,所以你应该去理性推理,这样只能让你更痛苦,索性就接受对方给你的理由或者自己编织一个理由,之后不再追问。因为你需要不再想对方,才能戒掉毒瘾。你还要做的是,接受已经分手的事实,不然你总抱着希望,你的心就总会跟着走,让你屡屡挫败。心碎的时候,抱有的不切实际的希望是具有毁灭性质的。

分手的时候,多想想对方的坏,而不是好,有助于我们更快的摆脱这种痛苦,可以列一个清单,把关于这个人做的所有的错事一一列出来,记录在手机里面,一旦你列出清单,你就需要使用它,当你再想到对方的好时,你就拿出手机看一看。

心碎的另一个结果是孤独和痛苦,这都会损伤我们的心智,尤其是涉及逻推理的复杂工作,也会暂时降低我们的 IQ,心碎有所有失去和悲伤的共性:失眠、侵入性想法、免疫系统紊乱,心碎是一种复杂的心理创伤,它影响我们的方方面面,这不仅仅解释了分手令人绝望,也告诉我们怎么去治愈,为了治愈心碎,你必须找到由此产生的空缺,并且填补他们,这里指的是所有的空缺,也包括你个人身份中的空缺:你需要重新确认你是谁,你生活的意义,你社交生活中的空缺,错过的活动,甚至是拿走照片后墙上的空白,但是除非不犯让你变得消极的错误,否则以上的种种措施都是无济于事的,比如对原因的无用追寻、不关注前任的错误反而将其理想化。

克服心碎很难,但如果你拒绝再被直觉误导,开始采取措施治愈自己,你就会最小化你的痛苦,不仅是你受益,你会更多的和家人朋友相处,更不用说可以挽救很多因为工作效率低下而造成的损失,所以你认识的某个人正在经历分手的痛苦,需要多关心他,研究发现,别人的帮助和支持能够帮助他们更好地恢复,要有耐心,因为他要花比想象中更长的时间才能走出来,而如果你正是受伤的人,记住以下我的话:要走出来其实非常难,它是你内心中的一场战斗,你必须全力以赴才能获胜,但是你确实是有武器的,你可以抗争的,你最终一定可以走出来。

2.2 其它
  1. 投资和自住兼顾的事情,我建议应该先考虑自住。因为投资是不确定的,自住是确定的,买一个喜欢但涨的慢的房子,远远好过一个涨得快但不喜欢的房子。先从自住角度考虑,买一个喜欢的房子再说,至少确保居住消费属性的满足。
  1. 影响经济比较直接的两大因素,内部是房地产和铁公基,对外是进出口,前者因为多年的限购限贷政策,差不多是绑住了半条腿,后者减税即可,但官员们蠢到了去打贸易战。如果出现经济严重衰退,随便松松绑,中国经济立马腾飞。经济增长底气十足,房价更没必要担心。
  1. 很多精致穷与暴花户,他/她们精致为了虚荣,就是享受屌丝跪舔、别人羡慕的那种心理状态,通过精致自拍,获取点赞、赞美等类似行为来满足自己的虚荣。我的粉丝都知道,我是极度赞美大家装逼的,但是我让你装逼是为了获取自我成长的路径和渠道,比如更优秀的社交圈和择偶圈等等,而不是让你拿来满足自己的虚荣的,虚荣这种东西,可以一文不值,有时候会让你自己沉浸在一种自我满足当中,回过头来甚至不知道在干嘛。雅诗兰黛,sk2护肤、买正品衣服、理帅气发型不是用来获取虚荣的,是用来扩大认知以及自我成长的。
  1. 有的人认为,人一旦富裕了,对于性爱就会产生更高的精神需要。我觉得不能教条地搬用这种需要金字塔的理论,事实上,在那些精神素质差的人身上,金钱所起的使人堕落的作用远超过教化作用,他们因为肉欲的容易满足而更加蔑视爱情的价值。结果我们看到,人们虽然在两性关系上有了更多的自由,真正的爱情反而稀少了。 — 周国平

3. 做人应该一辈子按部就班工作吗?(3/30)


3.1 女孩子天生就要被保护吗?

当一个人尝试去打破吉尼斯纪录时,他至少做了三件事情:1. 走出舒适圈,2. 召唤出了自己的适应能力,3. 找到了自信和做事情的决心。即使打破吉尼斯纪录这件事情本身时失败的,但是这个过程带给他的却不是失败。

1989 年时,我开始在一个 1500 人的消防队里以第 15 名女性消防员的出现,在我做消防员的职业生涯中我不断的被熟人以及陌生人、男人和女人不止一次问我:在那样的火灾、那样危险的情况你不害怕吗?说实话,我从没有听到一个男性消防员被问过类似的问题。因此我变得很好奇,为什么女性不可以勇敢?答案开始出现了, 我一个朋友的女儿特别害怕猫,作为父母的我朋友似乎比他女儿更害怕,他们总是告诫他的女儿出门时要小心,我的朋友并不是不好的父母,他们只是做了大多数父母做的事情:担心他们女儿超过担心他们儿子。同样是做滑滑梯的话,女孩子经常会被告知危险父母并在旁边协助和保护,男孩子却被父母鼓励和指导去做,即使他自己害怕。这个信息告诉我们关于男孩和女孩的信息表达了什么?女孩子脆弱且需要被保护,男孩子能并且应该自己处理困难的任务,也就是说女性就应该害怕,男孩子就应该勇敢。

但是讽刺的事实是,现在这个时代,男女体质上其实并没有什么差别,实质上直到青春期,女孩子的体质往往比男孩子更好的、更成熟的。但是成年人,还是表现出女孩子需要更多的帮助,她们同样不能处理问题。这是我们作为孩子接受到的信息,这是贯穿我们成长的事情,不管作为男女,我们都想这一点。当我们为人父母时,我们又把这种观点延续下去的。这个观点就被一代代传递下去。所以我现在有了答案的,这就是为什么我们女性甚至女性消防员,被期望是害怕的。这也是我们女性为什么经常会害怕的原因。 我知道很多人不相信我说的,诚然害怕是一种重要的情绪,可以保护我们,但是问题是我们教育一旦她们遇到舒适区以外的事情,鼓励女孩将害怕作为一个主要情绪反应。

我并不是反对害怕,我只是提倡勇敢而已。我想说的是我们在把我们的女孩子们抚养得胆小甚至无助,而这一切都是从我们警告她们不要做对身体危险的活动开始的 。我们学会了害怕,但是我们却失去了伴随我们成为一个女人的经历变成了我们面对的又设法摆脱的所有的那些事:我们犹豫是否直言不讳,为了得到认可而顺从,缺乏自信而不敢自己做决定,所以我们怎么变得勇敢呢。

好的一件事情是,勇敢是可以学习的,就像任何可以学习的东西一样,它只需要练习,所以:

首先要深呼吸去鼓励女孩子们去滑滑板、爬树、攀登上操场的消防滑杆……,这就是我母亲对我做的事情,但是那时候她并不知道,现在研究给它起了个名字,叫“危险性游戏”,研究表明,危险性游戏对于孩子、所有的孩子真的非常重要和有必要,因为他们教会孩子们通过危害分析来应对危险,教会孩子们延迟享乐,教会孩子们快速适应能力,教会孩子们自信。当孩子们在外面练习勇敢的时候,其实他们是在学习有价值的生存练习。

第二,我们要停止去提醒女孩子们的犹豫不决,下次说话时,像小心、危险、别做要谨慎说。记住你不要经常性的告诉她不应该强迫她自己做不擅长的事情,你不要经常性的告诉她她应当感到害怕。

第三,我们女人应该自己学会勇敢,在我们没有把自己教会之前是不能教会我们的女儿的,所以这里有另外一个事情,害怕和心情愉快,感觉上非常类似,紧张、颤抖双手等,女孩子应该去户外学习变得勇敢。我们每一个人都应该去学习变得更勇敢,甚至现在就要鼓起勇气去告诉那些你真正欣赏的人。

最后,当你的女儿面对骑车冲坡时,引导她去评估自己的勇气,因为这不仅仅是她需要面对的困难,而且也是她学习怎么去分析和应对困难的机会。她在未来是需要掌握这些的。

3.2
  1. 高效使用 Gmail,基本思路:像用 tmux 一样,同一窗口里划分多个 panel;Gmail 里叫做multiple inboxes。有新邮件,尽量立刻回复;没法立刻回复的,移到 todo 或等待回复的 inbox 里。
  1. 90 后不仅脱发,还骨质疏松了。比起大家常喊的脱发,骨质疏松要隐秘得多。骨质疏松渐趋年轻化,已不再是老年人的“专利”。在啤酒里面放枸杞之外,日后 90 后养生可加上一条:少喝咖啡多加奶。否则 20 多岁的年纪有着 50 多岁的骨骼,日后就只能看着老伴和别人跳广场舞了。
  1. 普林斯顿校长:年轻人不要被学历无用论欺骗。普林斯顿大学校长伊斯格鲁布在毕业典礼上发表演讲。他强调上大学是一笔高回报的投资,尤其从长远来看。年轻人应将眼光放远,不该被学历无用的论调欺骗,这种论调会破坏年轻人的前途和国家的未来。
  1. 钱不是问题 iPhone 换机用户忠诚度高达 88%。近 9 成用户仍选择苹果,超 4 成还选最贵的 XS Max。相较于 iPhone XS/XS Max,iPhone XR 不太被看好。果粉不是很在乎价格,90 后果粉忠诚度最高。

4. 定下的目标怎样才能实现?(4/30)


4.1 定下的目标怎样才能实现?

我们与我们所能实现的最宏大的理想之间的差异,不是拥有多少神奇的技巧和才华,而是我们如何理解问题和做出解决问题的决定。而正是因为我们日常面对的这种持续和复杂的亿万个小小的决定,假如我们只是做一些微小的改变,那结果也会是大相径庭的。

我从幼儿园到大三的阶段,学习成绩一直都是 C、C-,老师们给我的评价是“很聪明,但是不够专注”,我自己也是知道这一点的,但是我却无法专注。大三的时候,我决定改变这一点,我开始以 5 到 10 分钟为单位去把我的学习任务拆分后学习,每次 5 到 10 分钟到间隙,我会奖励自己打篮球、听音乐、玩游戏……,就是这样,我的成绩从 C 变成了 A,并且每学年都拿奖学金的。后来我通过这种方法读了世界顶尖的商学院的金融与经济学研究生课程。同样的方法,同样的效果,然后我就毕业了。

我工作以后,我就开始想,这方法对我非常有效,也就是说,把这些宏大的理想、复杂的想法、庞大的任务,分解成更加细小、更加可控的任务,同时对流层做细小的改变,来增加你成功的机率。这个方法不仅在工作上、而且在生活上帮助我很多,让我完成了很多之前不可能完成的事情。我所做的一切只是我在我的日常作息中,做了个轻微的调整,进而在整个的流程中,做出了细微的改进。

我们面对理想、想法、任务时,重点不是它们本身,而是分解成自身能够接受的决定:在过程之中我们要做对的决定来增加我们成功的机率。关注点不应该是它们自身,而是每一个细小的决定的。2009 年我把任务定的很宏大,阅读 50 本书。2012 年我的目标就更大,我设定了 24 个新年愿望,其中 12 个是不涉及金钱的义举,虽然有些因为客观原因不能完成,比如献血、比如捐精。这期间我尝试做好事,可是只有反效果,除此外,我还立下了 12 个学习目标,学习 12 种技能。2014 年,我定下了目标,把罗斯帕德雷斯国家森林公园上的六块巨石用针织包起来,如果真的实现,我需要别人的帮助,那时候,我在社交媒体上已经有数千名粉丝 – 《棉纱织爱好者》的粉丝,后来我收到了很多人寄来的包裹,结果我通过针织包裹了 18 块巨石,一个医院……,后来我就停止针织了,因为我并没有真正喜欢它。

通过这种方式,我完成了很多的成就,还被很多杂志报道过,但是你要知道的我还是那个 C- 的学生,我还是那位不能静下心来专注超过 5 到 10 分钟到孩子,我还是那位没有特殊天赋或技能的人,我只是把很庞大、宏伟的计划、别人觉得不可思议的计划,分解成最细小的项目,并且在过程中进行轻微的改进,来增加成功的机率。而我发表这个演讲的原因,就是希望能够启发你们,用行动实现自己的那些宏大的梦想,不再纸上谈兵。在日常行为中做出轻微的改进,开始实践自己的梦想。

4.2 其他
  1. 我的博士生导师,George Thompson,经常说:“所有论文都不过是进度报告” 这种观点有助于避免完美主义——让太多论文永无出头之日的痛苦根源。 via:Steve Holbrook。《象与骑象人》说的也是这个道理,“小步”才是进步捷径,别让大目标变成“大障碍”。
  1. 少年可以穷,中年不可以。如果年轻的时候不努力,到了中年还穷的男人是不值得怜悯的,因为你浪费了男人有且仅有的十年青春,还心甘情愿做穷人。 “穷”是相对的,但是长期徘徊在平均值和中位数以下的人,往往自己是有问题的。
  1. 市场竞争制度下,普通人赚钱的机会远比富人小,主要是可调动的资源少。但普通人一样可以致富,或者说只有在市场竞争中,普通人才能靠努力达成目标,而不用靠巴结权势,或等待掌权者施舍。
  1. 今天是 1024 程序员节,作为程序员,我们经常自黑、也经常被各种莫名其妙的黑,但是我想说的是,一辈子都做程序员,是个很奢侈的事情,这一点完全不亚于一辈子都做一个好人的,但是并不是不可能的,也并不是一个坏事情的。

5. 面对压力如何保持冷静(5/30)


当你有压力时, 大脑会释放皮质醇。 皮质醇是有害的, 它会导致思维不清晰。 所以,做事前剖析的练习, 是要认识到在压力下,即使你不是在最佳状态, 你还可以把事情做到井然有序。

5.1 面对压力如何保持冷静

我是一个职业的神经科学家,我知道在压力的情况下,大脑是如何工作的,大脑会释放皮质醇引起你的心率加速,它调节你的肾上腺素,并阻碍你的思维能力。有一次我深夜从朋友家赶回我家因为忘带钥匙,而不得不破窗回家,没有休息好导致我第二天赶飞机忘带护照,工作人员把我的座位换成了靠厕所的不能躺着的座位,八小时的航程,我不能睡觉,我不得不去想,我能做些什么,有什么切实可行的方法,可以防止不好的事情发生呢?或者就算不好的事情发生,也能把损失降到最小,所以我开始思考这个问题,但是我没有想到。

直到一个月后,我和我一个诺贝尔奖获得者的朋友吃饭,我把我之前破窗的囧事告诉了他,他告诉我,他一直在练习的称之为“预测后见之明“的事情,这个基于另一位心理学家的“事前剖析”的理论的。大家都知道时候剖析,但是在“事前剖析”,你要预测,尝试想出可能出错的所有情况,然后你要尝试可能的方法来防止错误发生或者将损失降到最小。

所以,今天我想谈的在事前剖析中,我们能做到一些事情。有些事情是显而易见的,有些事情不是那么显而易见的,我们先谈谈显而易见的方式。在家里,指定一个地方放容易丢的东西,这听起来就是一个常识,但是这恰恰符合我们空间记忆的工作原理,我们大脑的海马体起着这个作用的,但仅限于找固定位置的。这也是为什么我们经常找不到车钥匙、老花镜和护照的原因,所以在家里指定一个位置挂钥匙、指定位置存护照,如果你指定了特定的地方,并且一丝不苟的做这些事,你就总是能很轻松的找到他们的。关于旅行,用手机拍下你的驾照、护照和身份证等。把这些照片发到你的电子邮箱,存储在云端,即使丢失或被盗了,也是可以很方便的使用电子版的来代替的。这些都是显而易见的事前剖析的方法。

需要记住的是,当你有压力时,大脑会释放皮质醇,它是有毒的,会导致思维不清晰的,因此做事前剖析练习,是要认识到压力下,你不是在最佳状态,你还应该、也可以把事情做到井然有序的。

医疗决策、财政决策以及社交决策,任何你必须做的决策,可以让你从理性的事实评估中受益。比如我们去医院看病时,当医生给我们开药后,我们可以去问一下这个要的的治愈率,比如一个治疗心血管病药(很多处方药)的治愈率只有 1/300,也就是 300 个人吃了,只有一个人被治愈的,但是副作用有 5%,也就是 15 个人,你可以拒绝买这个药的。所以你要提前想一下你会怎么做的,这样你就不会事到临头时,再去进行一连串的推理了。事前剖析要提前想好,你和对方的对话会是怎么样的,毕竟你不想事到临头再来思考所有事情。所以平时我们要用假设场景,和家人朋友去讨论和做一些事前剖析的,比如婆媳矛盾、孩子教育、车祸等……,即使事情没法发生,那至少你也练习了这种思维方式的。

请记住,我们都大脑在压力下会释放皮质醇,在那一刻发生的一件事使你整个思维系统似乎停工的,这是大脑进化方面导致的。科学家已经证明,在紧张时,我们是一定会做错一件事:理性地、有逻辑地思考,所以我们需要培养自己超前思考的习惯,去面对这类事情。这里很重要的一点是,要认识到我们所有人都不是完美的,我们都会不时地经历失败,事前剖析就要超前思考可能失败会是什么、如何应对,井然有序地做事有助于把伤害减到最最小,或者在第一时间防止糟糕的事情发生。

5.2 其他
  1. 工作最重要的目的在于通过工作来磨炼自己的心志、提升自己的人格。就是说,全身心投入当前自己该做的事情中,聚精会神,精益求精。这样做就是在耕耘自己的内心,可以造就深沉厚重的人格。
  1. 不少家长极力反对电子游戏的原因之一,就是因为太多打打杀杀的画面,这一定会影响孩子的心理健康和性格发展。那事实是不是这样呢?科学实验证明这些都只是人们擅自猜测得出的结论,没有任何数据调查能表明电子游戏和暴力行为之间,存在必然联系。
  1. 人家埋头学习,你围观评论;人家专注自强,你在意自尊;人家看书,你看热闹;人家欣赏他人优点,你嘲笑别人不足。人和人的差距就是从思维和格局一点点拉开的。
  1. 三个人的工程团队,有意思的实践:把公司里的工程师们分成一个一个的小团队,每个小团队只有三个人。好处是,每个人都承担比较大的责任、干活卖力、出活快;坏处是,每个小组都不知其他组在做啥,设计师由多组共享,麻烦。

6. 如何学习英语才有效果(6/30)


你学外语是为了什么?有的同学虽然每次考试的成绩都不错,但一见到外国人就开不了口,而有的人即使连一段连贯的句子都说不出口,却依然能和外国人谈笑风生,他们之间的差距在哪里?

6.1 如何学习英语才有效果

我发现一个令人惊讶的事实是:一个人用英语交流的水平实际上和他们英语的水平没什么关系,和他们对待英语的态度有关系的。有些人英语水平低,但是却可以很好的进行交流的。

我今天想和大家分享的是如何能做到英语水平不高,但是却可以畅听无阻、畅所欲言,这一点是如何做到的。第二点是,这不仅仅对你自己重要,对你自己的孩子、家人、社区和国家都很重要的。第三点是,你现在开始做什么能够让你在以后说英语时可以清晰、冷静和自信。

10 年前,我的女儿开始学习钢琴的时候,她和很多人学习英语一样,她很讨厌学钢琴、也很讨厌练琴,她和她的老师对她的要求不是谈好钢琴,而是在弹钢琴的时候少犯错,这一点和很多人学英语一样,他们在交流的过程中只是为了少犯错的以及不把天聊死为目的。第二点相似之处就是他们做事情时的自我认知,我的女儿知道什么样才算弹钢琴弹得好,自己的水平多差,多久才可以做到那些所谓的好。所以我们可以看到这些相似之处,但是我们仍然不知道那些英语水平差却怎么可以听懂和说好的人是怎么做到的。

有一天,我的电脑坏了,我不得不去网吧,那是我第一次去网吧,网吧是一个令人讨厌的地方很吵闹,但是我注意到我身边的一个小孩,他在玩一个射击游戏,就是那种不停的去杀人的游戏,但是我发现他的水平很差,因为他开了很多枪,都没有杀死对手的。但我真正感兴趣的是这个糟糕的游戏玩家旁边还站着三个朋友在他游戏,即便如此这个水平很差的家伙依然没有觉得有任何尴尬的地方、也没有觉得有什么不好意思的。事实上,这个家伙只是把注意力都集中在坏人身上的,他脸上时而漏出微笑,他满脑子都是如何在游戏中杀死敌人。我看到他的时候,突然想到,就是这个态度似的那些英语水平很差的人可以畅听无阻、畅所欲言的,当他们和别人交流的时候,他们不觉得因为自己水平低而有负罪感,而是全神贯注的和别人交谈,只是为了他想要的交流结果,他没有自我意识,也没有考虑到自己的错误。

专注于提高自己的英语水平、专注于要说的事情并不能提高英语交流水平,反而是那些专注于交流的目的并不关注自己英语的水平的人可以更好的和别人交流的、达到沟通的目的。

有一项调查表明,现在每一个对话,平均都是 1 个英语母语的人和 5 个非英语母语的人在交流,全世界 96% 的英语使用场景,都是发生在非英语母语的人身上。英语不再是一个艺术,而是一个用来得到结果的在使用的工具而已,就像游戏一样的。但是现在在全世界教英语的学校,英语并不是像一个游戏工具被教授,它仍然被认为是一门需要掌握的艺术,对学生的评价依然是正确性,而不是交流的流畅性。

现在很多人对英语的态度是在学校里形成的,他们把这种方式带到他们的成人生活和工作中。如果你有压力,你们在谈话时,你试图给出一个结果,并正确的说出来,你的大脑多任务,但是他并不能同时做两件事。这个时候大脑是不工作的,不工作有三个表现,第一个就是你的听力下降了,有人和你交流,你却忙着思考如何正确回答和表达自己,你根本听不到别人在说什么。第二个是你的说话,大脑里的词汇全部消失了,话就说不出来了。第三个就是你的自信,你会因为不能正确的表达自己而变得没有自信的,但是对和你交流的人而言,他们可能会误解是你的工作能力不够强。

所以当你想把英语做到畅听无阻、畅所欲言,你必须要做到一点就是:当你说话的时候,不要把注意力集中在自己身上,关注对方和你交流想要达到的结果。因为今天的英语不是一门需要掌握的艺术,它只是一个用来交流时得到结果的工具,这个工具是属于你的。

6.2 其他
  1. 人要是行,干一行行一行,一行行行行行,行行行干哪行都行。要是不行,干一行不行一行,一行不行行行不行,行行不行干哪行都不行。
  1. 在任何一种教育体制下,都存在着学生资质差异的问题。合理的教育体制应该向不同资质的学生都提供相应的机会。所谓“天才教育”的结果多半不是把一个普通资质的人培养成了天才,而是把他扭曲成了一个高不成、低不就的畸形儿。 @周国平
  1. 技术要搞好,是要很专注、投入很多精力的。想要做出技术创新和发明时,尤其如此。如果不懂技术的关键细节,可能就无法真正掌控技术。所以表面上理解某技术,可能会导致错误的判断,这比完全不懂更糟糕。不搞技术的人,总希望技术的人去熟悉业务。这当然有很大的好处,但缺点是:投入业务势必对技术的把控和理解就会减少。脑力和时间是有限的资源,这里用多了,那里就会用少了。一切都是取舍。@蔡学镛
  1. “美国衰落”有一个重要标志,即当美国对外发债的大部分不用美元标价而是用欧元、英镑、日元或者人民币标价的时候,这个国家真的是衰落了。如果你看不到这一天,请不要轻言“美国衰落”。美国因为有美元做结算货币,美国在金融领域里能有更多的工具和手段操作。美国有条件做金融中心,靠玩儿钱做全球的生意,掏全球人的钱包,薅全世界的羊毛。

7. 时间规划之三三定律(7/30)


三三定律即:和自己弱点的人相处 1/3,和自己一样的 1/3,和比自己层级高十倍的人相处 1/3 时间。生活中有两种导师,一则书,一则比你强的人,找到他们,然后让他们帮助你,使你的人生更美好!

7.1 时间规划之三三定律

我的左邻右舍都是成功的人,我会去想为什么他们会成功,他们有什么与众不同的地方让他们成功的。今天我想聊一聊的是,人生苦短、时间飞逝、白驹过隙……,谁都不想在垂暮之年才过上美好的生活,正如一句谚语所说“衰老总是比聪明来的快”。

在我 16 岁的时候,我面对很多的事情, 考大学、选择宗教信仰、选择支持的政党……,我很是迷茫和我无助,我想做好一切的决定,所以我写信给我的爷爷“我如何规划好的我的人生的”,我静候佳音,然而爷爷的回信中告诉我“现在社会是极其复杂的,我没法给你建议,让你可以做到现在就规划好人生的,如果你幸运的话,你可以从几个人身上去得到指点帮助你想清楚你的规划的”。

很多人认为深入的学习才是人生进步的关键,但是实际上要多交流、多向有经验的人取经才是更好的方式,所以我决定多旅行、多读书的,我去了 50 多个国家和地区,我看到一本好书的时,我会千里迢迢去拜访他。同时我也关注着四件事情:健康、财富、爱情和幸福。我决定专注于健康和幸福的。于是我开始做疯狂的事情:去隐居、去农村生活了几年,但是不幸的是我没有考虑钱的问题,最后导致我只剩下 300 块不到,我不得不求助我的妈妈,但是她表示只能给我提供一个沙发而已。当时我没有学历、没有技能,只会插秧,但是这并不能给我带来好的收入。

那个时候,我突然想起来爷爷曾经告诉我“要有格局“,所以我开始找人帮助我,我舅舅告诉我“你需要找一个人来教你怎么赚钱。” 我太穷了以至于我寸步难行,我只能在家里呆着,当我看报纸的时候,发现财经板块有一个人可能帮助到我,于是就借钱去拜访他,我告诉他“你教我东西,我免费给你打工”,幸运的是他同意了,然后我就给他一边打工一边学习,他教会了我很多东西,现在我也是一名企业家、投资人了。当然我还会继续的读书、旅行、提高自己的。

我们每个人都需要自己的导师的,即使你再成功的,爱因斯坦、甘地、比尔盖茨、芭菲他都是由自己的导师的,了解和使用导师原则很重要的,导师原则(三三三原则):

  1. 我们应该把自己 1/3 的时间用来和比自己差的人交往,我们可以教导他们、帮助他们,他们会给你带来的回报是成就感;

  2. 我们应该把自己 1/3 的时间用来和跟自己一个水平的来交往,他们会变成你的朋友、同事;

  3. 剩下的 1/3 的时间处理很多人会忽视,就是和比你水平高的人处理,他们一般都是比你年长 10 到 20 岁的人,虽然我们很多时候和他们交往时会有些不舒服,但是那才是我们所需要的。

记住在寻找自己的导师时,不要犯很多人都在犯的一个错误,就是只找比自己好一点的人做自己的导师。不要成为领导盲人的盲人,我把这个称作为“十倍原则”,要找比你好十倍的人做你的导致。不要去害怕接触比你强十倍以上的顶级导师。一般比你强十倍以上的人,都原因帮你,因为他们在格局上比你大很多,而且他们也经历和知道你的痛苦所在。记住每个人都想过好的生活,但是不是每个人都愿意遵守规则,我们一定要遵守这些规则。

另外要提的是,一定要保持谦逊、谦恭。

还有就是执着,媒体很多时候只给我们展示结果比给我看过程的,比尔盖子在 20 岁到 30 岁到十年从来没休息过的,我们必须执着,寻找导师的时候也要执着。我的一个投资界的朋友,为了得到一个投资大佬的指点,他去拜访了他的秘书 17 次才得到了他秘书的指点,从而成功的约到了那位大佬。每个人都想要自己想要的生活,但是不是每一个人都很执着。你必须要执着的。

书,是隐藏的宝藏,虽然我们前面提到面对面交流的重要性,但是我们不得不面对的是,很多优秀的导师已经去世了,莎士比亚、达尔文、佛洛依德、甘地……,我们能做的就是买他们的书,然后去看他们的书,和他们做精神上的交流和学习。现在教育系统让人们脱离了书本,但是你要重新回到书本,这里有一个小技巧可以帮助你:不要把书看成一次性的,把书当作朋友,要反复的去读。然后就像选择朋友一样,你选择一些书,我建议选出 150 本,虽然还有很多书你没有读过,但是着 150 本书你可以一辈子反复读。也没有规则,限制你的阅读习惯和阅读速度的。有些人问我怎么一天读一本书,其实有时候我也是需要一周才可以读一本书的,很多书只有个别点值得读,我读书一般读三遍:1. 看封面、目录和封底;2. 快速读完整本书;3. 专注于一个章节。把你自己当作一个淘金者,寻找金块,然后把它放回书架上。美国人平均每年买书 17 本,一个月读一本,你应该做到每周读一本书,因为每个人都想过好的生活,但是不是每个人都愿意读书,你必须多读书。

最后,忧患和享乐的抉择,“生于忧患、死于安乐”,生于忧患是投资者,生于安乐是消费者。享乐是有代价的,代价是消灭你的希望、梦想、野心,所以坚强一点,当一个忧患者,每个人都想过的更好,但是不是每个人都愿意为了好的生活坚强,你必须坚强,做一个有患者。

“爱你的生活,让你的生活变得更好,让生命中所有的东西变得更好,从帮助别人中,寻找生活的意义。“ 好的导师可以帮助我们,他们就是我们想要成功的捷径,我们假如都不愿意走艰难的路,那就去找一个导师,无论你是新人还是有经验的人,总有值得你学习的人,必须遵守规则、谦逊、执着、多读书、坚强,记住,这会很难,就像汤姆汉克斯在一部电影里说的“生活本来就很难。“这些才会让生活精彩,如果你这么做了,就会找到好的生活。

7.2 其他
  1. 优衣库雪藏十余年的管理笔记:对你自己的信念,你信奉的价值观以及你追求的东西,不要动摇,更不要轻易改变。
  1. 底层人总是认为权力无所不能,那只是他们想象的结果。实际上,权力远不是那样,要么崇祯皇帝也不会感慨说“愿子孙后代世世代代不要生在帝王家”,甚至李总理也感叹“触动利益比触动心灵还难”。权力无非是抢钱,抢资源,抢不到也要妥协,只是普通人还理解不了,所以富人永远是少数。
  1. 男人掉进了一口深井,下落中抓住了一条细长的根茎才避免摔死。他的手越来越没力气,绝望中大喊道:“上面有没有人?” 他往上看去,只看到井口大小的天空。突然云朵分开,一束光线照到他脸上。一个浑厚的声音响起:“上帝在此,放开手,我来救你。” 男人想了一会,又大声叫道:“上面还有其他人吗?
  1. 我有两句经典语录一直激励着自己,分享给大家:一、有志者事竟成;二、让矛盾在运动中消化。第一句话我16岁贴在铅笔盒盖上;第二句话我30岁以后的座右铭。第一句话是指我们自己做事情的毅力,无论学习还是投资都需要刻苦钻研,反复练习反复试验,才能胆大心细,最终取得成功。第二句话是用于我们处理糟糕情况的积极态度,比如公司的业绩增长速度放慢,销售受阻,技术遭遇瓶颈,管理出问题了,人际关系紧张等,需要积极想办法推进而不是等靠,拖延或逃避都不能解决问题。 做一个善于行动的人,你会发现一切都会变得好起来。

8. 可持续的,造福于民的经济长什么样?像一个甜甜圈(8/30)


我们很容易相信,经济发展将呈现同样的不断上升的增长趋势。现在是时候重新想一想了,重新构想进步的形态。我们需要的,尤其是在最富裕的国家,是那种能让我们繁荣的经济,而无论它们是否增长。是的,这话说着轻巧,它隐藏了心态的深刻转变。但我相信,如果我们人类想在本世纪共同繁荣起来,就需要这个转变。

8. 可持续的,造福于民的经济长什么样?像一个甜甜圈(8/30)


我们很容易相信,经济发展将呈现同样的不断上升的增长趋势。现在是时候重新想一想了,重新构想进步的形态。我们需要的,尤其是在最富裕的国家,是那种能让我们繁荣的经济,而无论它们是否增长。是的,这话说着轻巧,它隐藏了心态的深刻转变。但我相信,如果我们人类想在本世纪共同繁荣起来,就需要这个转变。

8.1 可持续的,造福于民的经济长什么样?像一个甜甜圈

看过婴儿学爬行的人都知道,那是一件扣人心弦的事情,人类的发展从猿人到直立行走本身就是一个向前、向上的发展,所以我们面对经济发展时,很容易相信经济发展也将呈现同样的形态,现在是时候重新思考一下,重新构一下经济发展进步的形态到底是什么样子的。因为今天,我们拥有的经济是需要增长的经济,而不管它能够让我们繁荣,然而,尤其是在最富裕的国家,我们需要的是那种能让我们繁荣的经济,而无论他们是否增长。是的,这话说着轻巧,但是它隐藏了心态的深刻转变,但我相信,如果我们人类想在本世纪共同繁荣起来,就需要这个转变。

那么,这种对经济增长的迷恋到底从何而来?GDP(国民生产总值),它只是一个经济体在一年内销售商品和服务的总成本。GDP 诞生于 20 世纪 30 年代,但很快就成为了制定政策的首要标准,以至于直到今天,在最富裕的国家,政府仍然认为解决经济问题的办法就在于更多的增长。之所以这样,在 1960 年 罗斯托的经典中中除了最好的说明《经济增长阶段:非共产主义宣言》,罗斯托告诉我们,所有的经济体,它都需要 5 个 增长阶段:

  1. 传统社会阶段,一个国家的产出受到其技术、制度和思维方式的限制;
  2. 起飞准备阶段,出现了新兴的银行业、劳动的机械化、以及一个信念 — 增长的必要已超过了增长本身,比如增长是为了国家尊严,为了下一代的生活更美好。
  3. 起飞阶段,此时复利深入经济体制,增长成为常态;
  4. 趋于成熟阶段,可以拥有任何想要的行业,不管你的资源基础如何;
  5. 大规模消费时代,人们可以买到想要的所有消费品。

但是历史却没有告诉我们,当实际经济收入增长本身失去吸引力是致命时,该怎么办?我们现在都习惯了一路飞向大规模、消费主义的夕阳,经济已经变成了期待、要求,并依赖于无止尽的增长,因为我们在经济上、政治上和社会上都沉迷于这种增长。我们依然在迷恋经济增长,这是因为上百年的消费者宣传。

现在,是时候选择一个更高、更大的目标了,因为人类在 21 世纪的挑战是明确的:在这个独特、非凡、鲜活的星球上,满足每一个人的需要,这样我们和自然界的其他部分才能共同繁荣。这一目标的进展不会用金钱标准来衡量,我们需要一个指示板。当我坐下来试着画出它的样子时,虽然听起来很奇怪,它看起来像甜甜圈,我自己也知道这不是一个令人信服的描述。但是我想介绍一个这个对经济增长有好处的甜甜圈。我们不能一味的追求经济的增长,我们必须面对和选择的是,经济增长和人类生存的最佳平衡点,在基础线于上限之间的动态平衡中蓬勃发展。我一画出这个最佳的甜甜圈的经济形势,我就想到了古代关于幸福美好的描述的图,毛利人的高兰吉、道教的太极八卦图、佛教的无止尽结、凯尔特人的双螺旋,他们都反映了动态平衡感。

经济发展甜甜圈模型和其他类甜甜圈的代表作

边界会激发我们的潜能,比如网球场、足球场、莫扎特的五音钢琴,所以甜甜圈的边界可以释放人类的潜能,让人类在无限的创造力、参与、归属感和意义下茁壮成长。这需要我们投入全部的聪明才智去实现的,所以我们必须要全力以赴的。

经济发展甜甜圈模型给我们带来的好处

8.2 其他
  1. 当一个人开始无度浪费时间的时候,他不幸的种子就已经种下。你不计算时间,时间就会算计你。时间其实是个变量,同样的24小时,会因为使用的不同,产生不同的价值,甚至拉长、变短。用得好,时间就是帮你增长才干、能力、智慧、财富的绝佳工具和运气;用得不好,时间就是消磨你意志、激情,增长你惰性、消耗你能量的利器。
  1. 创新者就像疯子,年轻人不要抱怨没有机会。马云认为,如果有人在抱怨,这就是机会,因为创新就是为了解决抱怨和焦虑,创造更加美好的生活。大脑是知识和创新,是 IQ,心灵是智慧,是 EQ。EQ 让你更受欢迎,IQ 让你避免失败。当大脑和心灵,知识和智慧结合,那就是创新。
  1. 如何有效阅读一本书?比尔·盖茨教你四大习惯。比尔·盖茨是个大书迷,他每周坚持读一本书,如下是盖茨分享的他的 4 大读书习惯:1. 在页边做笔记;2. 看不完一本书不如不看;3. 纸质书优于电子书;4. 读书不是挤出三五分钟,最好专门腾出一小时。
  1. 消费者心理学:三个趣味经济学原理。1. 价格越高越好卖——虚荣效应;2. 大手大脚的浪费能拯救经济——节约悖论;3. 免费未必就好——免费经济学。

9. 成功的秘诀-设定正确的目标(9/30)


如果公司或者组织不能成功,通常因为领导在带领我们走向错误目标。“风投之王”约翰 · 杜尔建议用 目标及关键成果 让一切重回正轨,这也是被谷歌、英特尔等成功企业采用的目标设定方法,它敦促我们的领导者和自己承担责任,并追求更大胆的目标。

9.1 成功的秘诀-设定正确的目标

我们正处在一个很关键的时刻,我们的领导者、一些重要的机构,正在不断的辜负我们的期望。为什么这么说呢?一些案例表明他们心怀不轨,或者有悖道德和职业规范。但通常是因为他们把我们带向了错误的目标,而这是让我们无法接受的。这样的情况,我们应该怎么去纠正错误呢?我们该如何选择正确的道路呢?这些都不是容易的事情。今天我要和你们分享的是:真正能够带来改变的事情,即问题的关键、他们为何以及如何制定出有意义的、大胆的目标,既有正确的理由和正确的目标。

1975 年,我还是一名计算机工程师,我的领导,它不仅是一个好的领导、更是一个优秀的导师,他告诉我:“约翰,你知道什么并不重要,执行才是最重要的。” 他发明了目标和关键成果法,也就是 OKRs,这是一个简单的目标制定方法,适用于任何组织或者团队,当然也适合个人。目标就是你想实现的事情,关键成果就是你要如何达成目标。目标以及关键成果就是要做什么和如何实现。但是事实是,我们很多人的目标是错的,大多数人甚至完全不设定目标的。许多机构设定目标并努力实现它们,他们不断的设计新产品获取更高的利益,但是缺少激励团队的使命感。

那么该如何设定正确的目标呢?

首先你必须回答这个问题”为什么?“。为什么这么问,因为真正变革型的团队,都会将雄心、激情和目标结合在一起,他们很清楚自己为什么要做这些,而且这些理由是令人信服的。一种极具说服力的原因能够成为我们目标的发射平台,要记住,这是我们想要达成的事情。目标是极其重要的,他们以行动指向,他们激励人心,是对抗杂乱情绪的最好良方。

你以为一个摇滚明星不太可能使用目标成果法,但是数年以来,Bono 通过 OKRs 掀起了一场对抗贫穷和疾病的全球性战争。他的 One 组织专注在两个目标上:1. 为世界上的最贫穷的国家减轻债务;2. 普及抗艾滋病的药物。如今这些目标完成的如何呢?让我们看一下 checklist。这些目标重要吗?是的。这些目标具体吗?是的。他们以行动为导向么?是的。Bono 说过“OKRs 框架可以培养出疯狂的想法,里面包含着美妙的化学反应,它会给人一个环境,为了风险、为了信任,在这里失败不是可拍的犯罪,当你有了这种结构和环境,加上对的人,奇迹就出现了。“

让我们再来关注方法,如何做是关键结果。这就是我们实现目标的方法。好的结果是明确且有时间限制的。它们很激进但是也很现实,他们可衡量也可以评估。这就是好的关键成果。1999 年,Google 的创始人拉里和谢尔盖在车库时介绍 OKRs,它们打算使用这种方式,确切的说,他真的说的是”我们没有其他方法来管理这家公司,所以不如试一下“。从那以后,每个季度每个 google 人都写下自己的目标和关键成果,都会得到他们的评价,然后公布给每个人看,这些内容并不被用于奖金或者升职,就是摆在那里,用于实现跟高的目标:那就是获取共同责任感,以真正推动目标。

2008 年时,Google 的员工皮查伊设定了一个目标,他要为未来的网络应用建立下一代客户平台,换句话说,就是打造一个最好的浏览器。在选择关键结果上,他有着非常深入的思考,如何来衡量这是最好的浏览器?可以参考广告点击和用户参与度,不,他认为是用户数量。因为用户会决定 Chrome 浏览器是好还是坏。因此他定下一个长达三年的目标:打造最好的浏览器。之后的每一年,他都会专注于相同的关键成果,即用户数量,但是要求不断提高。第一年目标是 2000 万用户,但没有达到实际不到 1000 万,第二年他把目标提高到 5000 万,结果用户数量只有 3700 万,不管怎么说是有进步的,在第三年,他再次将目标提高到 1 亿用户,他弃用了一个激进的营销活动,采取更广泛的推广手段,改善了技术,用户数量爆发了!最终他得到了 1.11 亿用户。

我之所以喜欢这个故事,并不在于它有着圆满的大结局,而是它表现出一个人仔细选择了正确的目标,并且年复一年始终坚持下来,对我这样的书呆子而言,这简直是是一个完美的故事。

我把 OKRs 看作是一个透明的容器,它由野心勃勃的“做什么”和“怎么做”构成。真正的关键在于容放进容器中的“为什么“,那是我们工作的真正原因。OKRs 并非一个万能药,它无法代替强有力的文化或者强有力的领导力,但是当这些基本元素都到位了,他们就可以带你走向巅峰。

现在,我希望你们思考一下自己的生活。你是否拥有正确的衡量标准?花点时间写下你认为有价值的东西,你的目标和关键成果,今天就开始行动。我们不进可以将 OKRs 用于企业,还可以将其用于家庭、学校甚至政府。我们可以让政府承担责任,我们可以转化这些信息,我们可以回到正确的轨道上 —– 前提是,我们能够并且真正的去判断关键所在。

9.2 其他
  1. 20 岁的时候多做梦,梦想是个好东西。30 岁的时候该醒了,看清现实,至少要懂得经营自己,照顾好你爱的人…。据统计,人生 80% 的财富是在 40 岁以后积累的,那一定是你在 30 岁以后做对了一些事情,然后逐渐体现。
  1. “复杂性的一个主要成因,是软件供应商无条件地采纳用户想要的几乎所有功能。” - Niklaus Wirth
  1. 大结局:GitHub 正式归于微软旗下,新 CEO 下周一上任“三把火”。昨晚,GitHub 新任 CEO Nat Friedman,向普天之下的程序猿宣布,公司已经正式归属微软旗下。下周一,就是他上任的第一天。微软 CEO 纳德拉发来贺电。一字一句都在强调,GitHub 还是原来的配方,还是原来的味道。
  1. 做高级职业经理人当总裁,跟自己做老板完全不一样,心态上有很大区别,职业经理人有退路,这家不行可以换一家,老板没退路,做不好就完蛋,亏的都是自己的血汗钱,所以经常能看到一种现象,在公司当高管很成功优秀,自己创业做公司却一塌糊涂。

10. 学习的目的不是为了分数(10/30)


学习的核心或者根基有两点:1.掌握的技巧;2.思维方式。举个栗子,很多人自数学不太跟得上,实际上是因为在学习中不断积累了漏洞,在应试的教育中,考试分数并不等于掌握。

10.1 学习的目的不是为了分数

今天我要讲的是两个重要的概念,这两个概念至少是我在可汗学院公开课的观察到的,我认为是两个非常核心的概念,或者说是学习的重要的杠杆支点,这两个重要的概念就是:掌握概念和心智模式。

这两个概念是我在教我的表弟学习那个时候了解到的,他们很多人一开始数学都不好,因为数学之间的差距是慢慢积累起来的,因此他们一开始上代数的时候,他们会对代数的预备课程感到力不从心,他们会认为自己不是学习代数的料,或者当他们去上微积分的时候,代数依然困扰着他们。我了解到这些情况是因为我在 Youtube 上上传了一些视频的时候,很多不是我的表弟们都在看我的视频,一开始,那些评论只是简单的“谢谢”,那时候我决定很不错的,但是慢慢的这些评论变的很不友好的,一个接一个的学生都在说他们不喜欢数学,因为当他们开始学习更高级的数学知识时,数学变得越来越难,当他们开始接触代数时,他们有太多的的知识点没有掌握的。他们觉得自己根本就是一个数学笨蛋,但是当他们长大以后,他们接触到可汗学院公开课这样的课程,这些课程可以填补他们只是差距并让他们掌握知识,这些会强化他们并未固化的心智模式,他们开始发现自己时可以学习好数学的。

这种学习方式是我们普遍的学习方式,比如钢琴、跆拳道,我们都是学习掌握了基础的技巧,才能去学习更高一级的技巧的。但是我们需要指出的是,这不是传统学校的教学方式,但是我们大多数人都是接受着这样学习的过程。我们传统的学校会对学生进行分级,上课也是按照阶段进行上的,上一段时间后,进行测试,有些人考 75 分、有些人考 85 分、有些人考 95 分,即使每个人都有没有掌握的知识点,但是学习的课程依然是会进入更高一个阶段的学习,更高一个阶段的学习只会增加我们知识的差距。这个知识点可能是指数、一元二次方程,这个过程会继续,然后你马上会意识到这是多么奇怪的。我有 25% 的知识没有掌握,现在又让我学习更高级的知识,这会持续几个月、几年,一直到未来某一个时刻,我上代数课或几何学,然后我就彻底懵了。这不是因为代数本身就难或者学生不聪明,而是因为我在解答一个关于指数的等式,但有 30% 的我不懂的东西出现的,然后我就不想做了。

我们人为的限制了一些做某些事情的时间保证一个变动的结果,然后我们不厌其烦地一遍又一遍的检查和确认差距,所以掌握学习的精髓在于做相反的事情。与其自我限制:规定什么时候多长时间完成一件事情,去确保一个变动的结果“A、B、C、D、E、F”,不如另行其道,变动的是一个学生什么时候用多长时间学习一个概念,固定的是他们实实在在地掌握了哪些知识。重要的是不仅这些学生会学得更好,而且会强化他们正确的心智模式。也就是说如果你做错了 20%,这不代表你的 DNA 是个渣渣,这表示你要努力学习、你要有勇气、要坚持、你要请个家教之类的。

现在我们定制化的方式很多,但是有意思的事情发生了,学生真正掌握了知识点,但是他们仍在构建自己的成长心智,他们在学习挑战、在坚持、他们会参加辅导班。这些事情都发生在课堂上,与其专业听课,学生更愿意与他人互动,通过互动,他们更好地掌握了知识。

如果你能用以掌握为导向的框架的话,如果你能够参加辅导班的话,那么当你出错时,拥抱它,将失败看作一次学习的契机,那么你能够掌握微积分或者有机化学的那个分数,将会无比接近 100 分。这不仅仅只是很不错,我觉得这是社会的必然。

我们正在离开工业时代,并且即将进入信息革命,显而易见的有些事情正在发生的,在工业时代,社会是一个金字塔,在金字塔底层,你需要劳动力,在金字塔中间,你需要一个信息处理的官僚机构,在金字塔顶端,时资本家、企业家和有创造力的人群。但当我们进入信息时代,这一切都会发生变化。在金字塔底层,自动化将会全面替代人力,即便是中间那一层,信息处理也不例外,因为这些是电脑所擅长的,作为一个社会整体,我们可能会疑惑:由于技术的变革所以有了这些新的生产方式,那谁参与其中呢?是那些金字塔最顶端的人吗?如果是,那其他人干什么去呢?他们怎么工作?或者说他们都去做更有挑战性的事情吗?难道我们真的能够将金字塔颠倒吗?也就说能够有一大群有创造力的人,他们每一个人都能够追求成为企业家、艺术家、研究者,这能够实现吗?我认为这是可能的,我真的认为这是可以实现的。

如果我们让每一个人都发挥他们的潜能去掌握概念,能够借助第三方机构帮助他们学习,这就不是乌托邦。当你把它想成一个公民社会的话,这是非常振奋人心的。我的意思是,想想我们能拥有的那种公平,还有我们的社会能达到的文明程度。所以我对此非常乐观。我们会生活在一个很美好的时代。

10.2 其他
  1. 泰戈尔的一段话,他说,富人的富并不表现在他的堆满货物的仓库,而是表现在他有大量的空间来安排他的庭院、居室。的确,如果一个富人带你到他家里去看,他家里全是他生产的那些货物,你就会觉得他实际上是一个为钱而忙碌的穷人。
  1. 今天之社会,有的人很有权力,有的人很有财富,有的人很有知识,有的人很有名气。可他们普遍都没有一样东西——良知。因此,当官的鱼肉百姓,有钱的为富不仁,有知识的助纣为虐,有名气的麻木不仁。活生生使这个社会堕落成非人的人间。纵使你拥有的再多,你依然只能算衣食无忧的穷人。 — 金庸
  1. 喜欢的明星,带给你童年回忆的作家,德高望重的老艺术家,你周围的亲戚朋友同事们,这些所有人加在一起的回忆组成了你,没有回忆你什么都不是。然而他们都一个一个离开了,这正是你在死去,你的死亡并不是一瞬间发生的事儿,会持续很久。
  1. 成功人士无一例外的喜欢熬鸡汤,loser们只会抱怨和找借口,差别是两者生活在不同的世界,看待事物方式不一样,成就的差距产生于此。或者说因为心态和境界不一样,导致发展方向产生变化,结果往往是两个极端。增加认知能力,配合积极主动、理性乐观的态度总是件好事。

11. 在哪个大学读书重要吗?在英国或者美国读书有分别吗?(11/30)


在哪个大学读书重要吗?在英国或者美国读书有分别吗?分别是有的,但更明显地体现在本科教育上,因为本科教育已经形成很成熟的体系了,一流学校和二流学校还是有很大的差别,主要是课程设置和课堂人数上,小师生比,老师确实能给予更多的关注,学生和老师都比较轻松。但这个分别在研究生院就没那么明显了……

11.1 在哪个大学读书重要吗?在英国或者美国读书有分别吗?

在哪个大学读书重要吗?在英国或者美国读书有分别吗?

分别是有的,但更明显地体现在本科教育上,因为本科教育已经形成很成熟的体系了,一流学校和二流学校还是有很大的差别,主要是课程设置和课堂人数上,小师生比,老师确实能给予更多的关注,学生和老师都比较轻松。

但这个分别在研究生院就没那么明显了,因为好学校的岗位就那么几个,好老师不一定都能进好学校,进了好学校的也不一定都是好老师,这中间有太多偶然和政治的因素。在选择研究生院的时候,重点应该放在自己想跟从的老师身上,Ta 在哪就去哪,象牙塔越往顶端,分科越细,做某个分科的人就越少,在确定了自己研究兴趣之后,其实选择空间并没有那么大。

一流学校和二流学校的研究生院的区别不在受教育体验上,而在于别的,比如好学校给的工资高但教学义务少啦,比如有个名校光环找工作相应容易点啦。

对英国的教育体系不太了解,但英美的学术圈好像交流挺频繁的。

进入主题,我觉得耶鲁最丰富的资源还不在于有优秀的教师,而在于它庞大的图书馆馆藏,几乎是所有你能想到的书在这里都能找到,尤其是 17 世纪的研究资料尤其丰富。

今天,老师带我们参观了耶鲁珍本图书馆。这栋楼据说是世界最美建筑之一,我天天从它旁边过,没觉得它特别美,从二楼以上一扇窗户都没有。但听同学说,它从里面看很美,尤其是当光穿过薄薄的墙壁射进馆内所造成的光影效果很迷人。

我们今天去的是地下,我也没能看到这种迷人的美,但是我们看到了这学期学的意大利文学的第一批印刷本藏书,老师给我们讲解了书籍的封面、插图、字体、色彩、翻译等小细节,以这些 600 年前的书为媒介,我们的想象力被激活,跨过时空,迈进 600 年前的意大利,那是一个群英璀璨的时代。

有人手写「约翰逊博士说这本书是有史以来最好的书」,也许这个约翰逊博士就是我们的 Samuel Johnson,而他所指的书,就是我前几天推荐过的”The Courtier”。我问了老师一个问题:蒙田的写作风格是不是深受 Courtier 影响?老师说是的。老师还提到一件轶事,蒙田曾去意大利探访过狱中的塔索,我立刻联想到弥尔顿曾探访过狱中的伽利略,同一时代的伟大心灵之间存在着某种吸引力,他们以这样或那样的方式连结起来,就构成了那个时代的文明星图。

实在是太有趣了,有机会的话我要去看一下第一版的 Folio Shakespeare,我估计也要哭出来。

11.2 其他
  1. 生活是片断的拼接,而不是遥远的具象。它是细碎日常的组合之物:你希望阳光如何照在餐桌上?你想喝什么样的水?穿什么样的衣服?带着什么心情去工作?收入微薄,就认真工作,擦拭居所灰尘,让窗户明朗,让心通透;尚有余力,则探索精神和物质的结合,反省那些被忽略的生活细节。而对生活细节的关注,或许可以从被忽略的室内生活开始。吃、喝、睡、读、看、听,我们的五感皆与室内生活联通。
  1. 女人到一个年龄,或许最重要的学习是放下对爱情的痴念。放下对他人的期盼,把更多的爱给自己,给更值得的友谊。如果你生命中找到对的人,彼此好好相爱;若无,请好好爱你自己。
  1. 耶路撒冷啊,耶路撒冷啊!你常杀害先知,又用石头打死那奉差遣到你这里来的人。我多次愿意聚集你的儿女,好像母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意。看哪,你们的家成为荒场,留给你们。我告诉你们:从今以后,你们不得再见我,直等到你们说:「奉主名来的,是应当称颂的。(太 23:37-39)
  1. 好人斗不过坏人,因为好人有底线,没有那么多坏的手段,远离坏人就好,不要试图改变和教育他们,那样只会浪费自己的生命。有人说,那样是纵容坏人……,这没关系,坏人是在给自己挖坑,最后会亲手把自己埋葬。

12. 如何激发每一个孩子变成终生的阅读者(12/30)


好的阅读习惯陪伴终生,我们应该创造什么样的阅读体验,才能确保所有的孩子都能阅读? 如何正确教导孩子阅读?在这个演讲中,教育家和作家艾文·尔比告诉你答案。

12.1 如何激发每一个孩子变成终生的阅读者

作为一名小学老师,我的母亲竭尽所能确保我能够有很好的阅读习惯。她通常在周末时,在餐桌上教我如何阅读,然而此时我的朋友们却在外面玩。虽然我的阅读能力得到了改善,但是这种填鸭式的阅读培养,并没有激发我对阅读的热爱。

高中的时候改变了这一切,在高一时,我上的英语课,要读短篇故事和考拼音,因为很无聊,所以我要求被调到另一个班级,下一个学期,我就被调到了高级英语课,那学期,要求我们读两本小说,以及写两个读书笔记。这两个英语课之间的巨大的差异和严谨程度,让我很生气,同时也引发了像这样类似的问题:“这些白人是从哪里来的?”,我的高中有 70% 的黑人和拉丁美洲人,但是那个高级英语课几乎都是白人,这个制度化种族主义的个人遭遇,彻底改变了我和阅读的关系,我发现我无法依赖一个学校、一个老师或课程来教我想知道的东西,主要是由于叛逆,而非做一个知识分子,我下定决心我不会再让其他人决定我应该在何时何地阅读什么。虽然我没有意识到,但是我在偶然间发现了一把帮助孩子培养阅读习惯的钥匙。那就是认同,而不是以月底技巧来将一个学生从一个阅读级别升到另一个,或者强迫阅读有困难的学生,去背不熟悉的单词。

我们应该问自己这个问题:我们如何启发孩子们认同自己是阅读者?

我在教书时,遇到一个很聪明的一年级学生 — 小明,他帮助我了解到到如何做身份认同的塑造性学习,有一天上数学课时,我走向他,对他说:“小明,你是很棒的数学家!”他看着我回答道:”我不是数学家,我是数学天才。“阅读呢?完全相反,他会告诉我“老师,我不会阅读,我永远学不会阅读。”我教他阅读,据统计,超过 85% 的四年级学生不擅长阅读,学生们面对阅读的挑战越来越大,教育工作者所需要的文化能力越来越高。

在过去八年,我兼职做喜剧演员,我了解到文化能力的重要性,我认为那是一种能够把你要别人知道或能够做到的事情,翻译成他们认为与他们有关和愿意参与的交流或经验的能力。每次上台前,我会评估听众,他们是大学生、高中生、普通工人……,然后基于我认为会产生最多笑声的想法来策划和修改我的笑话,当我在教堂表演时,我不能说酒吧的笑话,因为可能不会有人笑。

在社会上,我们会为孩子们,创造的阅读经验就像在教堂里讲酒吧的笑话,然后我们想知道,为什么这么多孩子不喜欢阅读,教育学家已经指出,教学和学习应该是双向的,学生不应该被看作是需要背填满事实的空桶,他们不应该接受填鸭式的教育,而是应该背视为知识的共同创造者,一成不变的课程和学校政策,要求学生和雕塑一样或者上课时保持安静……,这种环境通常不符合个人的学习需求、兴趣和孩子们的专长,很多的小孩子从来没见过自己的长辈们阅读的,或者从来没有一位长辈鼓励他们阅读。

我成立了一个非盈利的公益组织,我们在理发店里面放一个书架,帮助小朋友去认同自己是一个阅读者,很多小朋友几乎每个月都会去理发店的,很多小朋友见理发师的次数,比他们见到自己的父亲的次数还多的,理发店书籍将阅读与小朋友为中心的空间连接起来,让大人参与小朋友早起阅读习惯的培养,这是一个基于认同的阅读计划。这个计划使用的是大人们推荐的儿童书籍清单,这些是他们想读的书。

一个出版社 2016 年关于儿童和家庭报告指出,孩子们选书时,首先会找能够让他们发笑的书,所以我们应该很认真的帮助人们主动阅读,而不是强迫他们阅读,我们需要将相关的阅读模型融入早期的识字学习,其实成年人也是很喜欢一些儿童书籍的。

消除困扰着中国教育的地区不平等,需要我们创造阅读体验来激发所有的孩子们说这句话:我喜欢阅读。

12.2 其他
  1. 很多小孩学习不好,家长都会说,这孩子不笨,题都会做,就是粗心大意,要是仔细一点能考多少多少。但是,事实情况是,这孩子就是仔细不了,始终突破不了,然后家长请家教,上辅导班,还是没用。其实家长根本没认识到,孩子学习好不好,根本的原因是学习习惯好不好,没到拼智商的程度,几乎每个学习习惯差的学生,生活习惯都有种种问题,学习习惯是生活习惯的投射。而小孩不好的生活习惯几乎都能在家长自身找到原型。
  1. 奋斗也好,挣钱也好,一定要乘着年轻。到了一定岁数,除了个别不甘心,大多数都认命了。到了一定年纪意志力会差好多好多,不再愿意跑来跑去,不愿意奉承,不愿意逼自己做不喜欢的事。除了经验教训,其他无能,只有到网上瞎说了。
  1. 孔子说:“唯女子与小人为难养也,近之则不孙,远之则怨。”这话对女人不公平。“近之则不孙”几乎是人际关系的一个规律,太近了,没有距离,谁都会被惯成或逼成小人,彼此不逊起来,不独女人如此。所以,两性交往,不论是恋爱、结婚还是某种亲密的友谊,都以保持适当距离为好。
  1. 爱情不存在了,为什么还要嫉妒呢?可能有三种原因。一是在传统观念支配下,因所有权受到侵犯而愤怒。二是在虚荣心支配下,因“面子”受损害而感到屈辱。三是在报复心的支配下,因对方可能获得的幸福而不平。当一个人因为爱而嫉妒时,在他的嫉妒中,这些因素也可能以较弱的程度混杂着。在我看来,这样的嫉妒或嫉妒中的这些因素的确是阴暗的,应该被否定的。

13. 怎样提升自制力?(13/30)


贪睡、贪吃、抽烟饮酒过度。。。有很多让人上瘾的坏习惯,带给我们的是短暂的快乐和长久的隐患,即使我们都知道它们的危害,但就是无法克服内心那一刹的冲动。怎样提升自制力、戒掉坏习惯,重塑一个更强大的自己?这个演讲会给你一些启发。

13.1 怎样提升自制力?

自制力的问题,基本上是根源是,我们自己所有制定的长远目标,但是我们在短期内都是在做不同的事情。

我想告诉你们我自己关于自制力的最大挑战之一的事情,我以前的得过肝炎,为此我在一家医院里呆过 7 年, 不幸的是,我离开医院后,我又得了 C 型肝炎,他们告诉我之前的药不起作用了,我不得不参与去试用一个新药,否则我会死于肝硬化,所以我不得已去拿了这个新药,而这个注射药剂,本质上,就是一种自我控制,整整一年半下来,我每周必须注射三次,如果我坚持注射一年半的时间,在接下来的 30 年内将不会再得肝硬化,但是我注射这个药,我一定会在接下来的 16 小时感到不舒服,比如头疼、呕吐、发抖等类似的症状。这些和肝硬化比起来并不可怕,但是会让我直接的感觉到不适和不快。

事实上,当我们面对两种决定时:一个是直接的令人不快的事,而另一个是真正有益的但却存在长远未来的事,我们往往过度关注于现在,从而牺牲了未来。

试想面对一下连个问题你如何抉择:现在给你一块钱和一周后给你两块钱,一年后给你一块钱和一年一个月后给你两块钱,在未来,我们都是完人,我们会耐心等待、我们绝对不耽搁工作、我们会按时吃药、我们会运动、我们会吃。 然而我们永远不会活在未来,我们总是活在当下,而在当下,我们并不是一个优秀的人,所以很多时候问题在于我们对待现在和未来之间的方式。

现在回到我肝硬化的事情上,我服用了这个药,最后幸运的是,医生告诉我,我的肝硬化得到了根治,他们同时告诉我另外一个消息是,我是唯一一个坚持一年半每周注射三次的人。问题是:怎么做到的?我有更多的耐心和自制力吗?我关系我的未来吗?答案是,都没有。答案是,我为自己发明了一个小诀窍,我特别喜欢看电影,每周一三五我都会去租录影带,当我回家时,我就准备吃药,我把坏事和好事结合在一起做的。现在,让我们思考一下,长远来看,肝脏的重要性肯定是更好的,但是就现在而言,坚持注射药物这个事情并不是最重要的,事实上我并不是开始关心我的肝脏,而是我用录影带替代了它而已。我们称之为“替代奖励”,这指的是,我们不关心生活中的许多事情,特别是我们天生就不关心迟来的奖励,所以,我们无法让人们为此感到兴奋,我们需要用另一个触手可及的奖励来替代未来的事情。

我认为,一般来说,自制力的解决方案是“替代奖励”,它适应环境、改变它,让人们因为错误的理由而做正确的事。

我想谈的第二个自制力的解决方案是“自我控制合约”,它是一个我们知道我们自己将会遭受诱惑的处境时,而必须做些什么事情来使自己不被引诱。这就是处理自制力的另一个方式。比如西游记中,唐僧在面对女儿国国王的时候,会自己去念佛经来避免受到诱惑。如果我们面对诱惑,却没有工具来克服它,那我们会失败的,就像西游记中猪八戒面对蜘蛛精,但是如果我们能创造一个可以让我们绕过诱惑 — 就像唐僧念佛经,那也许我们还有一些希望或许哦嗯可以克服诱惑的。

我们身边充斥着大量的亚当和夏娃那种面对苹果的诱惑,有很多东西在我们身边,很多美食、社交网站,很多东西在夺取我们注意力、时间、金钱和精力。因此,在我们身旁的诱惑,多得令人难以置信的。

70 年前,有一项调查显示 10% 的人死于错误的决策,那可能是操作失误、意外等,现在呢,50% 的死是因为吸烟、肥胖和车祸。我们正在不断的创造许多的方法让自己失败,很多的诱惑、很多的途径也会让我们失败。现在面对这些诱惑和难题,如果我们都可以提出自己的唐僧的佛经的措施,我们就可以克服这些问题。

认真的想一下,如果你想想唐僧面对女儿国国王念佛经的策略你就会发现,使这个机制有效的唯一方法就是强迫别人参与,但不让他们退出,因为如果你能退出,这方法便不再有效了,它创造了一个很大的挑战,而这个挑战恰恰是我们关于自由的看法。最后我想提一个个问题:我们应该设计一个怎么样世界来帮助我们抵制自己面对的诱惑的同时又不去过分的妨碍我们的自由?

13.2 其他
  1. 真正的投资者,就是当所有的人都认为房价会下跌的时候,你还可以积极主动理性乐观起来,买入那些早就看好房产。
  1. 企业家是真正的知识分子,他们掌握别人没有的真知识,在创造财富的过程中把人类知识带向新高度。
  1. 你能够为员工做的最好的事情,就是只招聘那些高绩效的员工和他们一起工作。
  1. 小孩子学编程,关键不是教孩子如何写代码,而是为他们提供实现想法的工具。编程只是帮他们把想法诉诸机器的一种方式。

14. 不要为了别人而学习(14/30)


真正拉开你与周围人之间差距的,是自学能力。很多小时候被老师说太笨的孩子,长大后却能有一番大作为,多数要归功于他们即使无法在学校取得好成绩,却依然拥有自我教育的能力。好的学习过程会让人很快乐以及非常投入的,一直接受信息并不代表学习。

14.1 不要为了别人而学习

我刚从卡塔尔的多哈会议(关于国际教育资源网络的会议)回来,是全球关于教育最重要的会议之一,我之前也参加过很多次的,所以说,踏遍世界各地,我好像一开始就有这样得天独厚的能力,但其实并不是这样的,我来自意大利北部的一个小村庄。我的家庭属于中下阶层,准确的讲,就欧洲的标准而言,时很穷的那种家庭。

回首过去的我,看起来是不太会成功的,我以前算是一个失败者,算是一个书呆子的。而且当时我以此为傲,现在我依然以此为傲,我要说的是,当时的学校环境很糟糕,我以前在学校就是一个混混,经常的打架,到考高中的时候,我的老师对我的妈妈说,我不适合读高中,尤其是高职,我应该去工作,因为我太笨了,总是问一些奇怪的问题。还好我的父母都是很棒的,他们根本听不进去这些胡话,就把我送进了那种任何人都觉得我跟不上的高中,两年之后我得到一个机会,一个非常有名的大学给了我一笔全额奖学金:联合世界书院,学校的愿景是:让教育汇聚人民、国家、文化的力量,以迈向和谐共存的未来。

进入这所学校,是我人生的一个转折点,我遇到了最棒的老师,他们不止是知识点传授者,还是心灵的导师,他们引导了我,也是我最好的朋友。老师们说“只要我们相信我们的做的到,只有我们有计划,只要我们去实践,我们可以成为任何我们想成为的人,我们可以完成任何我们想做的事情。”这句话扩展了我的视野,也赐给了我力量,接受人生中各种挑战,让我得以成为现在的我。

过去的几年,我去了很多的洲、国家、学校和公司,数以千计的参与者,他们很多人都有和我类似的经历和感受的,他们听了我的演讲都在说,我也有同样的遭遇,谢谢你。然而没有听过的人却有几千万,有类似的初中的不幸的遭遇的人也有几百万的。这是很不幸的事情,那为什么会发生这种事情。很多人问,面对充满不确定性的未来,我们替孩子准备好了吗?

回答这个问题前,首先我们先讨论两个问题:

第一个问题,我们真的知道我们要什么吗?教育的目的应该是什么?如果我们对教育的目的没有共识,那我们就不能说现在的教育方式是对还是错,让我来告诉你教育原本的目的是什么,教育原本是为了培养工厂的劳工,因为在工业革命初期工厂根本招不到人去做长时间重复机械的工人,然后他们就成立了学校,按照阶段去培养听话的不挑战权威兢兢业业工作的人。如果我们追求的是两百多年前的教育目标,那现在的教育体系很好的,创造乖顺的劳工。但问题是,现在的教育方式已经不适合了,没发培养出孩子正确的面对未来的?

第二个问题,有很多专家,无论他们告诉我们什么,但事实上,没有人知道五年后会变成怎样,更别说十年、二十年了。

我们唯一可以确定的事情是,唯一不变的是变化本身,毕竟熵的意义和以前也不一样了,改变总会到来,而且极可能会越来越快。知道这个观点后,我认为我们必须做三件事。

首先,我们必须接受改变,而不是抗拒它。害怕改变并不是好事情,它使我们无法向前,因为你害怕,就意味着你害怕失败,你害怕没进那所学校……,我们这个社会把失败视为错误,我们必须读好大学才能找到工作、进大企业以寻求稳定,但是失败事实上也是一个选项的,我们都知道,未来充满不确定性,稳定根本就是假象。

其次,我们必须终身学习。我们打破了“成年人就是教导、小孩子就是学习”的思维,学习必须是终身的,而且任何人都能是心灵导师,是传授知识的老师、朋友或者是指导者。在这个极度个人主义的社会,个人的成就成了必要的,所以我们有标准化的考试,我们试图考最高分、进最好的学校,才可以考到最好的大学,争取到最好的工作,并打败别人取得成功。但是,在一个合作的社会,成功的人应该是贡献最多的人,包括个人成就和对群体的成就。我们必须花时间去犯错、教别人、也教自己,也许可以透过很有趣的问题,而不是真空环境,假设……,一定要是真实的问题,问题可能有很多解决方案,也许没有最理想的解决方案,或许根本没有解决方案的。当你试着探索有趣且具有挑战的问题,就像人们常说的“让人们渴望知识,而不是塞知识给他们”,这一点很正确的,好的学习过程会让人很快乐以及非常投入的,一直接受信息并不代表学习。透过好的学习方式,会激发人们内心与生俱来的好奇心。

最后,我们必须培养自己有毅力特征。毅力意味着热忱、持续力、永不言弃这样的决心。我和很多人不同之处仅仅在于,有人相信我,而且我从不放弃。研究表明智力、才华和社会地位跟你长期的成功没有太大的关系,如果你能够找到相信你的人,他认为你不笨、不疯狂,就坚持去做吧,那会改变所有一切。

我们需要激发的创造力,我认为这个和心灵导师有很大的关系,协助指引。一开始我有父母相信我,接下来是学校和大学,以及许多人,我的成功是站在他们这些巨人的肩膀上的,要不是他们,我不可能站在这里的和你们讲话的。科技让资源变得比任何时候都更容易取得,你的心灵导师不必和你来自同一个乡镇、同一个城市、甚至同一个国家,甚至不需要说同一种语言。现在可以利用科技来对教育进行改革,但改革自己不会发生,改革需要人来推动,也需要对的心态,从自身做起,如果你可以激励一个人促使他跟着自己的梦想走,如果你有机会让一个人明白他自己也是非凡的人,你就可以拯救他的一生。让我们一起去行动吧。

14.2 其他
  1. 到底是“做多少事拿多少钱”还是“拿多少钱做多少事”?如果觉得拿的钱比做的事少,就找老板提加薪。如果老板不愿加,可以考虑换个老板。但无论在什么情况下,都应该尽自己所能去多做点工作,并把工作做好。工作中创造的价值是属于公司的,但积累的东西是自己的。这个“积累”不只是技术能力,也包括你在行业内的口碑。理论上你可以选择少做点工作,把时间用到其它能提升自己的地方。但这样只能提升技术,对口碑则可能有损害。
  1. 11月11日是香港的夫妻节,“夫妻节”创立于2002年,定11月11日乃取意4个1,“一夫一妻,一生一世”。
  1. 林语堂先生名言: 用爱情方式过婚姻,没有不失败的。要把婚姻当饭吃,把爱情当点心吃。
  1. 真正的友谊,没有刻意的安排,只有不知不觉的点滴,几十年后突然发现,啊,我们都大半辈子了啊。

15. 贫穷的根源是什么(15/30)


贫穷的根源是什么?有人说是性格缺陷,有人说是缺少教育……,贫穷真正的原因其实和所处的圈子和环境有很大的关系。我们需要改变的是自己的世界观,因为贫穷不是缺少某种性格,贫穷只是缺钱而已(这里讲的贫穷是温饱级别的贫穷,也就是说钱可以解决最基本的贫穷,但是钱不能解决温饱到富裕的问题,所以授人以鱼只适合解决温饱级别的贫穷,温饱满足以后,需要解决的是渔的问题,这个时候授人以鱼依然不如授人以渔)。

15.1 贫穷的根源是什么

首先我们要聊的是,为什么穷人会做出那么多差劲的决定。我知道这是一个尖锐的问题,但是我们可以先看看统计数据,穷人借钱更多储蓄更少,抽烟更多锻炼更少,饮酒更多饮食更为不健康。为什么会这样呢,标准的解释是,英国的撒切尔夫人曾经总结的,她把贫穷称之为“个性缺陷”,意思就是缺少某种性格,不单单是撒切尔夫人这么说,另一些人也这么说,他们认为穷人应该对自己犯的错负责,我们应该帮助穷人做更好的决定。这两种假设的前提都是穷人是有问题的,如果我们可以教导他们、我们可以帮助他们、他们愿意听我们的。老实说,很长一段时间,我也是这么想的,

几年前,我才发现,我之前自以为是的对贫穷的所有了解都是错误的。一次我看了几个美国心理学家的论文,才恍然大悟,他们不远万里去了印度的农村,在那里对那些每年只考一次甘蔗收获获取收入的农民进行调查,他们发现,在甘蔗收割前,他们的智商比平均智商低 14,这相当于喝醉酒或者失眠一整夜的影响。

后来这个研究的学者之一也就是普林斯顿大学的教授艾尔达要来我住的地方,我提前预约了他,我们讨论了他关于贫穷的革命性的新理论,我可以这样的总结导致贫穷的原因:稀缺性心态。

研究表明,当人们认为哪个东西稀缺时,他们的行为方式就会改变,这东西是什么并不重要,有可能是时间、金钱或食物,大家都知道这种感觉,你手头有很多的事情要去处理或者你中午吃饭的时间推迟了导致血糖水平直线下降,这会让你的注意力集中在最直接的缺乏上,一定要立刻吃午饭,五分钟后要开会或者明天就要还账单,“看得长远”此刻就被抛之于九霄云外,这就像一个原本还不错的电脑,不是自身不行,是要同时要处理太多的事情,导致其运行变的越拉越慢,甚至死机。穷人的问题也是一样的 ,他们不是因为愚蠢而做出愚蠢的决定,而是在那种环境下,任何人都可能作出愚蠢的决定,因此,我突然理解了,为什么很多的扶贫项目都没用的,例如,很多教育投入都是完全无效的。

贫穷并不是缺少知识。最近,一个关于 201 项财富管理训练有效性的研究分析得到了一个结论,那就是训练几乎完全失效。请不需要误解,不是说穷人什么也没有学到,当然,经过训练之后,他们会更明智,但是这样还不够的,这或许就像艾尔达教授说的,“这就像教会人游泳,然后就把他们扔进惊涛骇浪的大海里。“

我依然记得当时我坐在那里,十分的困惑,让我们备受打击的是我们原本我们原本在几十年前就应该想清楚的事情,心理学家不需要做那些复杂的脑部扫描,只需要评测农民的智商,而智商测试早在一百多年前就有了,实际上,我发现自己以前就已经看过关于贫穷的心理学,乔治·奥威尔是在世最伟大的作家之一,他在上世界二十年代曾亲身经历过贫穷,但是他这样写道“贫穷的本质”在它”消灭了未来“。用他的话来说,它对于下面的这种事情很惊讶,“一旦你的收入降到某个水平之下,他们有权向你说教 为你祈祷“,直到今天,这段话仍然能引起共鸣。

当我们说到贫穷问题时,我们这些“富人”应该停止假装自己最懂,我们应该停止给那些我们从没见过的穷人送鞋子和玩具,我们应该消除惯有的家长式官僚主义作风,我们可以直接把他们的薪水转发给他们本该帮助的穷人,因为金钱最大的好处是就是让人们能买到自己需要的东西,而不是那些自以为是的专家认为他们需要的东西。想想看,有多少杰出的科学家、企业家,以及像乔治·奥威尔那样的作家,现在正因为稀缺而消失,想想看,如果我们能一次性永久根除贫穷,那么我们能释放出多少能量和才智,我认为保障基本收入对人们所起的作用就像风险投资,而我们承受不起这样做的后果,因为贫穷非常昂贵。

现在让我们聊一聊那个显而易见的问题吧,我们如何负担通过保障基本收入来解决贫穷的资金。我们可以采取的措施是实行负所得税,也就说,一旦你落入贫困线以下,就补充你的收入。思想局限,只做小小推动的时代已经过去了,我坚信这个时代要引来彻底的新思路,保障基本收入不仅仅是一项政策,更是对工作真正的意义的全新思考,从这个意义讲,它不仅仅可以解放穷人,还能解放其他人。

如今如以百万计的人觉得自己做的工作没有什么意义的。我是一个历史学家,如果历史教会我们什么,那就是事情是可以改变的,如今我们构建社会和经济的方式,没有什么是必然的,思想可以、而且依然改变了世界。

我认为,特别是在过去几年,事实已经很清楚了,我们不能再固步自封,我们需要新思想,我知道很多人可能会感到悲观,认为未来,不平等会加剧,但是只是了解我们面临的困难是不够的,我们还需要做一些准备的,马丁·路德金说的可不是“我有一个噩梦”,他有一个梦想,所以,我的梦想就是:我相信未来,你的工作价值不再由薪水所决定,而是由你传播出去的快乐和你所赋予的意义所决定;我相信未来,教育的意义不再是培养你去做无用的工作,而是培养你度过美好的人生;我相信未来,没有贫困的生活不再是一种特权,而是所有人享有的权利。

我们需要改变的是自己的世界观,因为贫穷不是缺少某种性格,贫穷只是缺钱而已。

15.2 其他
  1. 给 9 岁孩子解释编程 7 个过程:1. 有事儿要做、2. 写代码来做、3. 代码没法用、4. 改错误代码、5. 程序能运行,想法有问题、6. 想法再完善、7. 回到第 2 步。课堂教育和实际编程之间的区别,在于课堂教育往往只包括第 2 步到第 4 步。
  1. 其实有一些东西,开始的时候市场没有起来比较小众,科班出身的看不上不愿意投入,这样就往往是非科班出身来开创、培养市场,市场起来了后才是科班出身的大量加入。
  1. 低成本试错在创业时期是一种可行的方法,但快速调整产品的能力应该不断提高。
  1. 最经典的社交心理学现象:1. 关系越好,往往最爱损你;2. 越害怕的事情越容易发生;3. 深夜来临的时候,是一个人心灵最脆弱的时候;4, 炫耀源于内心的不自信。

16. 帮忙是情分,不帮是本分(16/30)


关于借钱,关于感恩,很多人看完这张图后无奈地笑了:现实中的确如此!献给那些不懂得感恩的“好朋友” ,“帮忙是情分,不帮是本分”,谁也不欠谁的,珍惜对你好的人。人性如此,不论何时能保持感恩之心的人都是极为善良的人,珍惜身边帮助你的人。帮忙是情分,不帮是本分,所幸一路以来还是遇到了很多帮助过自己人,感恩。

16.1 帮忙是情分,不帮是本分
16.1.1 献给不懂得是非的好朋友

我借给你五万 , 他借给你十万, 你会觉得, 他比我更够意思。 但是你不知道他有 100 万, 而我全身家当 —— 只有五万!

我给你一颗糖, 你看到我给他两颗, 你就对我有看法了, 但你不知道他也曾给我两颗糖, 而你什么都没给过我! 帮忙是情分, 不帮是本分, 珍惜对自己好的人!

帮忙是情分,不帮是本分

16.1.2 道德绑架 - 让座

“给老人让个座,别那么没素质。” “你那么多钱,借我点会死啊。” “我这么做都是为你好。” “你是大人,还和小孩一般见识。” “不喝?就是瞧不起我!”

就像某部电影中的场景: 女主角获知自己罹患癌症之后, 心灰意冷地上了一辆公交车, 沉浸在惊愕与恐惧的她, 因拒绝给老大爷让座,引起众议。 在公众指责和病魔降临的夹缝中, 最终选择以自杀的方式离开世界。

折射到现实社会,就是背负越来越多无奈的指责。要记住,你不需要尊重每一个人,只要尊重那些尊重你的人!

16.1.3 道德绑架 - 乞讨

乞丐对一名经过的路人说,“可不可以给我一百块钱?” 路人摸摸口袋说,“我只有八十块钱。” 乞丐说,“那你就欠我二十块钱吧。”

“帮忙是情分,不帮是本分”这个原本应该是连小朋友都知道的道理,却被很多人颠倒过来了,他们不知道什么是感恩。 在他们心中,只要自己需要帮助的时候,全世界都应该伸出援助之手,因为自己是弱者,所以接受别人的帮助与馈赠完全就是理所应当。 他们也不知道什么是知足。

只要没有达到他们的心里预期,就会无休止地索取,尽一切可能地绑架并榨取他人的善心。 没有人是必须要帮你的,而如果有人愿意对你释放善意,一定要懂得感恩与知足。

16.2 其他
  1. 不必指望别人,我们才是自己的贵人。接受生活中不时出现的艰辛或是挫折,不必怨天尤人,也不需等待他人施以援手,挖掘自己的力量一步步跨过去,我们会离想要的东西越来越近,也会发现一个更好的自己!
  1. 曾几何时,欠债是贫穷的标志,但如今许多“富人“也开始欠债,负债也是一种资产,有钱人教你如何以债生财!有钱人说:负债也是一种资产,有钱也不付全款,只想还债我就成不了富豪。
  1. 5G,依托人工智能、边缘计算、视觉技术、传感技术等基础技术,催生和推动各行各业的数字化发展;在交通、能源、制造、教育、医疗、消费、休闲娱乐等行业,促进传统商业模式演进、甚至是颠覆性的重塑。
  1. 不要让未来的你,讨厌现在的自己,那就要今日事,今日毕,不负时光,努力奋斗!惟有此,才不会辜负了现在,又糟蹋了未来!

17. 什么是好的文学,该去读什么类型的书(17/30)


转自友人的朋友圈:小企鹅,特此感谢。什么是文学,什么是好的文学,若说「文学是关于人的学科」,那么心理学呢,人类学呢,可能还得给文学加上「艺术化地表达」这一个维度,把文学和其它学科区分开来的,不是思想层面的,而是艺术、或技艺层面的,即表达方式,而在思想层面,文学还要从其它学科取经哩。好的文学塑造了我对人性的看法,接下来要读哲学,塑造自己去世界的看法。

17.1 什么是好的文学,该去读什么类型的书

「文学阅读是否有用?他一直在说,有。阅读文学能够让我们更加了解他人和社会,但是,阅读历史和科学著作也能,在生活中和人打交道也能,文学没什么特别。有些人喜欢阅读小说获取知识,但是,小说并不是比其他非虚构写作更优越的知识的来源。文学可以让我们更富有同情心,更好的理解人类的需要和问题,但是,它不是唯一的一条路。

而最让我受教的,是他更直接地说,“我不觉得对人性更深的理解能够让人变得更好或更公正。”

是啊,伟大的煽动家比我更理解人,然后却利用了那些弱点。这让我忽然“想通了”,开始尝试把所有的东西解绑,把文学和道德解绑。」

强推!琴酒是我在豆瓣上最喜欢的一位阅读者和思索者。

我近日重新思索什么是文学,什么是好的文学,若说「文学是关于人的学科」,那么心理学呢,人类学呢,可能还得给文学加上「艺术化地表达」这一个维度,把文学和其它学科区分开来的,不是思想层面的,而是艺术、或技艺层面的,即表达方式,而在思想层面,文学还要从其它学科取经哩。

琴酒给文学和道德解绑,这一举动意义重大,文学家只是比普通人更理解人性,但是文学无法解决他们要怎么利用这份认识。落实到行动上的善和恶与文学关系不大,行恶的文学家更可怕。作为读者呢,喜爱一个人的文字就够了,不要把对文字的喜爱转嫁到对作者的喜爱,作者人品与文品在多数时候都存在很大偏差,写作也是人表演人格的一部分啊,每个作家都有多少个分身啊,不同分身之间也会互相吞噬,就像善与恶之间没完没了地争斗一样。

那么什么是好的文学呢?我觉得评判的标准还在读者自身。说到底,最后决定作品命运的是时间和一代代普通读者的持续阅读,而非批评家的盖棺定论。批评家的长处在于他们拥有欣赏困难作品的能力,而阅读也跟吃饭一样,吃的好饭菜多了,口味就挑剔了,好作品读多了的读者,普通的作品就无法给他们的灵魂带来曾经给过的喜悦与满足了。但读者的欣赏能力不同,人生际遇不同,对于处于不同阶段的不同读者来说,发自内心喜欢的就是属于自己的作品。只是有一点,如果经年累月,自己的阅读口味没有发生变化,就得好好反思一下了,自己这些年在成长吗,成长了多少。

我在阅读上也走过弯路,曾经也读过畅销书,畅销书的直观感受是,读完了也就忘了,就跟看好莱坞电影一样,收获的是一种刺激而非营养。我人生第一个阶段(18岁以前)读的欧美名著经过时间的考验存留下来了,第二个阶段(18-26岁)读的大部分书被时间淘汰掉了,时过经年之后,如果我再去重读这个阶段读过的作品,可能更多是带着一种批判的眼光去读的吧。26岁至今,我才算是真正走进了文学的门,读到了古往今来最聪慧的灵魂所撰写的文字,这个过程就像把自己整个丢进炼钢炉里,重新锻造了一次。文学塑造了我对人性的看法,接下来要读哲学,塑造自己去世界的看法。我还是挺注重知行合一的,人品差的人文品能好吗,也许吧,因为我上面提到的人的分裂性,但世界上好书这么多,我可能不会优先读这些人的书。我承认,文学和道德实践没有必然联系,但我总还是更偏爱那些把文学对自身灵魂的影响贯彻到自己做人方式上来的人。

17.2 其他
  1. 一个小老板的日常管理经验!非常实用,接地气。1. 小公司如何留住骨干;2 .关于授权;3. 有的钱不能省;4. 关于招聘;5. 老板尽量唱红脸;6. 公司里的亲戚;7. 当老板和开车;8. 学会说”不”;9. 财务制度;10. 政策的制定;11. 分红与年终奖;12. 怎样涨工资。
  1. 日本老人养老悲剧的启发:1. 留住一线城市资产。2. 别完全指望ZF养老金。3. 多房收租更保险;4. 贫困后会失去子女、社交圈;5. 别卖房创业;6. 养老院天价;7. 多子防失独;8. 长寿多金是王道,无金、少金是地狱;9. 养老只能靠自己。
  1. 于人生意义的定义,李开复说的:他说你想象两个世界,有你和没有你,这之间的差异,就是你人生的价值。但是,李开复离开苹果,微软和谷歌之后,人家都变得更好了呀。
  1. 只有恋爱与不恋爱,没有什么早恋不早恋。早点谈恋爱是件好事,没有什么事比情谈恋爱更让人感到幸福,只不过是有些家长看不得别人好而已。

18. 面对重要人生抉择时,我们该如何思考?(18/30)


当我们面临“该找什么工作?”“读什么专业?”“是不是该分手?”这些人生重大抉择时,总会感到困难重重。哲学家Ruth Chang说,这其实是思考方式出了问题。她告诉你,为什么艰难抉择不是痛苦和恐惧的来源, 而是难得的机遇。

18.1 什么是好的文学,该去读什么类型的书

设想在不久的未来,你将面临一个艰难的决定。有可能,你所思考的这些艰难抉择,都是非常庞大、十分重要、你也十分重视的。每当困难的决定出现,他都会让人感到痛苦、绝望,让你咬牙切齿的。但是我觉得我们误解了艰难抉择的定义,更误解了它们在我们生活中扮演的角色。假如可以理解这些艰难的抉择,我们每个人都会发掘出一种隐藏的潜力。

一个艰难的抉择之所以困难,是因为选项之间相互关联,任何简单的抉择中,总有一种选择比另一种更好,然而艰难的抉择,一种选择会在某方便较好,而另一种选择会在其他方便较好,两者各有千秋令人无法定夺。我们不应该认为所有的艰难抉择都是很庞大的,比如矿泉水和可乐之间的选择,一个是健康,一个是好喝,这也是个艰难的抉择,任何简单的选择都可能转换为艰难抉择的。那面对大的艰难抉择时,我们就不会觉得那么棘手了。

同时,我们也不应该觉得,选择之所以难,是因为自己很愚蠢。对未知产生的恐惧,是在进行困难抉择时的自然反应,然而恐惧是来源于对艰难抉择的误解。我们不应该认为,在艰难抉择中,某种选择总会比另一种好,但是我们自身太愚蠢,所以无法辨别,既然我们无法辨别,倒不如选择风险最小的选项。

就算你完全了解了两种选项,并将其一一对照,你仍然很难决定。选择之所以难,不是因为我们无知,难是因为选择没有最有选项的。既然没有最佳选项,如果衡量天平不会偏向任何一方,那么任何选项都一定是好的。所以面对艰难抉择,可能正确的思维方式,就是认为选项双方一样好。这种想法肯定不对,如果选项都一样好,那还不如直接抛硬币算了,这样就会产生思想误区,让你觉得选择职业、住处、婚嫁时都抛硬币选择就好了。

还有另外一个原因,使艰难抉择并非是同等好的选项中抉择。我们很难在如下选择时很快做出选择:选择设计师还是银行家,我认为产生疑惑的原因是我们对价值的草率设想。我们不知不觉地认为,诸如正义,美丽、善良的价值观都与一些科学度量类似,都能被度量,譬如长度、质量、重量。试想一个与价值观毫不相关的比较,重量这种单纯数字的比较,只会存在等于、小于和大于三种情况。价值观却不是如此,作为启蒙教育的生物,我们总是设想,科学思维可以解决世界上一切重要的问题,但价值观的世界不同于科学的世界。科学界种一切可以被数字来衡量,但是价值观的世界却不能。我们不能认为充斥着“是否”、“长度”和“重量”等的数字世界与“该不该”和“该做什么”的价值世界有着同样的架构。所以,如果我们觉得重要的东西,如果:对孩子的爱、对爱人的心不能用数字来表示,那我们就没有理由相信,在抉择中只有三种可能性:其中一种选项总会优于、劣于或等于另一项。

我们需要另一种全新的思考维度,第四种关系,除了优于、劣于和等于之外,第四种关系能描述艰难抉择的运行模式。我偏向于把各选项看作“等价”。当各种选项等价时,你的抉择就变得极为重要,但选项本身却没有哪个比其他的好,反之,所有的选项都有类似的价值,都处于同一种价值范畴当中,但是同时它们又具有不同的价值,这正是让选择变得困难的原因。如此理解艰难抉择,我们就会在自己身上发现一些意料之外的东西。我们每个人都有能力去创造理由。只有简单选择的世界,我们只需要选择最好的,矿泉水好于可乐、米饭好于炸鸡、口香糖好于香烟……,但是那样我们会成为“原由”的奴隶,当你这样想,你会抉择自己疯了,摆在你面前的选择会决定你追寻各种事物的理由,会决定你的爱好。

只有在这个有艰难抉择的世界里,我们才能锻炼自己规范性力量以创造自我选择让自己变成心中想成为的人,一种更喜欢的乡村生活而不是在大城市。当我们需要在等价选项间抉择时,我们能做出一些十分了不起的事,我们能把自身放在一个选项之后,然后告诉自己这就是我的选择,我要选择可乐、我要选择炸鸡、我要选择抽烟。在艰难抉择时,这种反应是一种理性反应,但却不是由我们面前各种客观事实和理由决定的,反而,这是由我们自己创造的理由所支撑起来的。

当我们为自己创造理由去成为这种人而不是那种人时,我们就打心底里完完全全地成就了真正的自己。你可以说,我们成为了谱写自己人生篇章的作者。

所以面对艰难选择时,不应该绞尽脑汁去选择哪个更好,因为根本没有最佳选项,与其在外界拼命的找理由,不如我们问问自己的内心:我想成为什么样的人?面临艰难抉择的反应很大程度上取决于我们自己每个人。

那些不锻炼自己规范性力量的人,会成为“漂流者”,我们都认识这样的人,我以前因为钱和前途(被理性和外界因素限制)“漂流”成了律师。我并没有全身心投入律师业务当中。我不适合当律师。漂流者允许这个世界去谱写他们的生命篇章(被拖着走)。他们让奖罚机制 — 鼓励、畏惧、选择的简单性 — 来决定自己的道路。所以艰难抉择教会我们,要审视自己能把身心与精力放到何处,自己究竟追求什么,并通过艰难抉择来成为那种人。

艰难抉择不是痛苦和恐惧的来源,而是难得的机遇,让我们庆幸自己可以有这种特殊的选择权利。庆幸有时候区分选择对错的客观原因会用尽,而且,庆幸有在这个具有艰难抉择的世界里我们去为自己创造理由去成为与众不同的自己。这就是为什么,艰难抉择不是一种诅咒,而是天赐之物。

18.2 其他
  1. 宽容,就是少去算计他人,多做互利共赢的事情。算计宽容的成本和收益,本身就是不宽容,对大家也没啥好处。
  1. 世上痛苦千般,细细论之,无非两种: 一是因为求之不得,二是因为舍之不得。
  1. 著名企业家柳传志先生曾经劝导年轻人先不要着急买房,他说:“如果现在买房压力太大,不如调整好心态,先安心工作,等自己的薪酬高了再去追求属于自己的房产。”有一些人表示支持,觉得他说的很有道理,有一些人则嗤之以鼻。
  1. 我们想做一件事总能找到理由的,比如睡觉这件事,任何时候都可以的,因为:春困,夏乏,秋盹,冬眠。

19. 早睡早起的人生到底有多精彩?(19/30)


谁都知道早睡早起的好处非常多,可就是难以坚持。可如果有人陪你一起呢?即使是小习惯也需要坚持,日后可能会影响你的一生。想要养成早睡早起的习惯吗?这个演讲也许能帮到你。

19.1 早睡早起的人生到底有多精彩?

超越自然,超越自然总是更好的一个事情。在我们的生活或者职业生涯中,随时随地,试着把自己的极限推到自己舒适区以外,这样我们就可以获得意想不到的收获的。那么超越自然到底是什么意思呢?我们不需要做一件大事就能做出改变,事实上那些重要事情,比如雇佣几百人、在非洲拯救生命……,这些都是需要我们一生去做的许多小事、数百件、数千件小事的结果。

在生活总,我们需要有雄心壮志的同时,我们也需要非常有耐心的。因为只有通过大量的努力、不懈的坚持(可能好几年)、冒一点风险再加上一点点的幸运,我们才能达到最渴望的目标。

今天,我要和大家聊的是,一件和平常的事情在某种程度上稍有不同的小事情,可能会导致一些伟大的结果的。

我想说的最好的例子就是去年发生在我身上的事情,它从一个简单的挑战开始:连续 21 天在凌晨 4:30 起床。这个挑战,我把它称作“21 天 4:30 早起挑战”。我今天来这里演讲,我之前上过电视、杂志、新闻等,这对于任何人来说都是可能做不到的事情。我没有什么特殊的能力就可以在凌晨 04:30 起床,这是每个人都能做到的事情,每天都有数以百万计的人这样做的,但是我们仔细观察就会发现我们面临的挑战不是这么早起床,我们所挑战的是一种全球性的现状,这种现状告诉我们,我们的生活必须如何,我们必须学习什么,我们必须在哪里工作,我们必须在电视上看什么节目以及你必须在什么时候醒来。我承认,很多时候,我也会掉进这条链子里,我只要跟着别人做,不去问为什么。

我怎么 04:30 这么早就起床的?这背后的原因是什么呢。其实背后的故事很简单。有一天,我在想为什么我每天都在跟着大家一起做,我能做一些什么其他事情,让我成为一个更好的人。我想起我在一个新闻中看到一个世界上最成功的 CEO 是如何早早起来的,所以我决定冒险尝试一下,我觉得挺有意思的。那为什么是 21 天为限制,因为有一个理论,如果你想养成一个习惯,就需要坚持 21 天的。我并不知道这件事会不会成功,但是对我来说,它更多的是为了建立一个目标而已。当我们想有所改变时,我们总是把目标设定在生活中的,因为只有这样我们才能明白自己是成功还是失败。

我开始在网上分享我的想法,这样做的好处是,它有一点点有趣的同时还让我有所进步的。很多人开始关注我所做这个”21 天 4:30 早起挑战“,两三周后,已经有一些人试着跟我一起这么做了,很早起床的。没想到是,因为我在博客中发表了一篇文章记录我从这件事情学到的东西,“21 天 4:30 早起挑战”这个话题突然火了,成千上万的人看了我的博客和微博。我的博客也被发表到商业周刊上,浏览量超过 100 万次。而推特上这个“21 天 4:30 早起挑战”的话题一直火到现在的。

我从中学到了什么呢?

  1. 一路坚持寻找人生导师。寻找那些比我们更好的人,他们会推着我们前进,让我们为失败负责,即使他们批评了我们。

  2. 人们喜欢看不同的东西。就像很多人喜欢看别人每天 04:30 起床,这在微博上并不常见的。

  3. 并不会因为早起而导致睡眠不足的。因为为了保证 04:30 起床,我会早点睡觉的,早睡早起。

  4. 这一点很重要,摆脱阻碍你前进的东西。当你想有所改变时,需要消除所有的障碍,因为这会使你更容易达到你想达到的终极目标。

  5. 如果你想睡好觉,健康的生活起着很重要的决心性原因。所以我睡得好、吃得好、锻炼身体。这对我很有帮助,我能在 5 分钟内很快入睡的,如果需要,我在任何地方任何时候都可以睡的很好的,而且我醒来时不会有不舒服感。这些对我的挑战有很大的帮助的。

  6. 别在打瞌睡了。打瞌睡是人类有史以来金华最糟糕的一个功能。这帮不了我们任何事情,我们的生活因此被延迟了 10 分钟、20 分钟、30 分钟……,有研究表明,我们在打瞌睡的时候会越睡越累,而你却在浪费更多做有趣事情的时间。

  7. 我们只需要 6 到 7 个小时到睡眠就够了。我想睡更多,但是我的身体只需要睡一定的时间就够了的,那么既然有那么多更有趣的事情可以去做,为什么我还要把时间浪费在睡觉上呢?

  8. 我发现这样做,我有了每天 2 个多小时的时间去工作和生活的。

  9. 早起可以让我摆脱无效的信息干扰。早晨没有人打扰,我可以回复所有的邮件,当我发现有不需要回复的邮件时,这些会给我的一天带来好的心情。

  10. 我有更多的时间去锻炼身体、去健身房了。但我习惯早起后,我去健身房的时候,我不会太累的。因为在早起两个小时去锻炼身体的时候,我们没发用累去做借口不去锻炼的。当我们觉得没有时间去锻炼身体的话,早起可以帮助我们的。

  11. 新的世界观,因为我可以去看日出、看到清洁工扫地……

  12. 我们需要做一件事的意志,一旦我们有了做这件事的意志,任何人都不能阻止我们。

以上就是我在“21 天 4:30 早起挑战”中很多思考和自我总结的一些东西。因此,以上都是一些个人的经验,这也足以让人们思考和讨论这些问题,很多人都在分享这个事情的。

“21 天 4:30 早起挑战”现在仍然是一个热门的话题之一,我没有花一分钱去做推广的。而且更重要的是,我现在依然会收到许多陌生人的信息,他们告诉我,因为我做的,他们也更早的起床了,他们也更喜欢这样做的。

因为,我的观点是:一个小的、但与众不同的行动,如“21 天 4:30 早起挑战”这个计划,产色了一个很大的效果,让人们开始思考和讨论他们自己时间安排,以及如何提高效率。这个结果不是事先计划好的,我也从未想过它会达到如此巨大的规模。就像蝴蝶效应一样,一个阶段微小的变化,可能会导致后期巨大的差异。我们今天所做的任何小事都会影响未来的大事,对我们任何人而言都是如此。如果我们做了很多自己认为可以改善生活的小事,这种大事情就更有可能发生。

所以,请不要忘记,超越自然,用不同的方式思考:我们每天做的每一件小事,都可能引发未来一件大事、一个令人惊讶的事。我不知道这么做我们的未来会变成什么样子,但是我可以保证的是,我们会成为更好的人、我们也会更快乐的。

19.2 其他
  1. 巴菲特投资的两条原则:“第一条永远不要亏损,第二条永远记住第一条。”由此可见,真正的成功投资者不爱冒风险。很多激进的投机客抱着短期暴富的目的而来,甚至带着满满的借款,高杠杆的配资,结果很惨烈,导致了血本无归的结局。曾经有记者采访巴菲特,问他:“你是如何炒股而成为亿万富豪的?”巴菲特微微一笑:“因为我花钱比任何人都少。”我们再看看身边,很多人挥霍无度,却总是埋怨为什么总没有钱?穷人和富人的区别就在于穷人购买了太多消费品,而富人却购买了太多资产。能带来收入的投资品都可以当做资产,能带来稳定超额股息回报的股票就是资产。
  1. 雷军:在你能力范围内,要做最肥的市场。
  1. 来自巴菲特的10条睿智名言:1. 给头脑一些进行梳理时间。2. 永远不要忘记你的商业原则。3. 在真正着手之前,就知道你将面对的是什么。4. 明智并且现实。4. 别装蒜。6. 要了解你的生意伙伴。7. 做事要正直且重视自己的信誉。8. 珍视最重要的东西。9. 有情况的时候要紧急刹车。10. 大胆 自信!
  1. 怎样做出正确的选择?人生由大大小小的决定组成,尤其对于事业和爱情来说,一个好的选择可能胜过多年的努力。这里有五个角度供你参考:敌人、直觉、死亡、谨慎和勇气。

20. 想要真正改变自己,该怎样做决策?(20/30)


健康,财富,人际关系,面对我们想要拥有的一切,除了能力和技巧,还有一些更为重要却总是被我们所忽略的因素。未来是未知的,但我们可以通过努力的尝试去获得自己所需要的一切。

20.1 想要真正改变自己,该怎样做决策?

我是一名专业的扑克牌选手,今天我想和大家聊的是,我在打牌过程中,学会的可以用于日常做做决策考虑的三个方面。

首先,就是运气。

生活就像扑克牌,需要技巧和运气。当面对我们最关心的事情:健康、财富和人际关系,这些本身都不仅仅和决定本身相关,也取决于生活中的运气。比如,我们在非常注重健康的情况下,也依然会不幸患上癌症,或者一天抽一包烟,也可能同样活到 99 岁,这种模糊性有时候让我们很难判断,我们的策略究竟有多好,特别是在经历了多次成功之后。

我在学习了扑克牌仅仅一年后,就获得了一次比赛的冠军,这让我觉得自己很聪明,懒得去钻研技术,所以我就去参加各种比赛,和高手们对决,但是结果却经常惨败,收入也急剧下降的,后来我痛定思痛,重新去花时间和精力去钻研技术,后来我参加的比赛档次、比赛成绩和收入都有了很大的提高的。

所以当我们在经历成功时,应该花点时间扪心自问,这次成功中有多少因素,真正取决于我们的能力,因为在获胜时,自负感会让我们淡化运气成分。

其次,扑克交给我的是,量化自己想法的重要性。

当你在牌局上时,不可能就这样想着“切,他们可能只是在虚张声势。”这样只会让你输更多的钱,因为扑克是一个关于概率和精确性的游戏,所以你必须训练自己的数字思考能力。

所以现在,每当我发现自己在很模糊大值得考虑一些非常重要的事情时,比如,“我不会在演讲时忘记自己要讲什么”,现在我会尝试用数字估算它。我估计假如我在演讲时忘词,我会遭到至少 25% 的人的嘲笑。相信我,这真的对计划过程有很大的帮助。事实上,当我去演讲的时候,不管是现在还是未来,确实是什么事情都可能发生的,这都可以把表示为概率的。

我也会尝试把数据用到对话中。比如别人问我,今天晚上会去参加聚会吗,我不会回答可能去,而是会回答大概有 60% 的可能性去。虽然我知道这听着很奇怪,但是就“可能”这个概念的理解,每个人都不一样的,一项调查显示,可能性,被认为发生的概率从 0% 到 100% 都是有的,50%、70%、80% 这三个是被认为最多的。所以,“可能”在传达信息时是一个完全无用的表达。

当我们发现自己在用“大概”、“可能”、”有时候“等一些模糊的词语表达时,尝试让自己用数字去替代她们,因为我们用数字说话时,我们知道对方会这么理解的。

最后,我要讲的是,直觉很多时候不可靠。

很多人在微博上都看过下面这句心灵鸡汤的图片的,“始终相信你的直觉,不要怀疑自己”,下面这句也是很正能量的话,“相信你的灵魂”。不过,以上这些都是没有任何用的建议的。看看那些扑克牌大赛中获奖的冠军们,他们没有人是靠直觉获胜的,他们都是凭谨慎的行动、缜密的分析,现在的牌局已经不像当年,靠着纯粹的草根智慧和看人能力就能让你到达顶峰,因为我们的直觉并没有我们想象的那么完美。

当然了,如果我们每次深陷难处时,都能灵光一现,让问题迎刃而解,那就再好不过的。但是事实是,我们的直觉极容易受到一厢情愿的想法和偏见的影响。

我们的直觉并非一无是处,它也是有作用的,研究表明,直觉适合做那些我们有着丰富经验的方面的事情,比如我们能不能把车停到一个非常小的车位上,或者我们在跟朋友聊天时,知道说什么他们可能生气。但是在做重大决定时,比如我们的职业规划或挑选未来的结婚对象时,我们有什么理由相信直觉会比慢节奏、适当的分析更适合出来这些问题呢?

我的意思是,直觉没有任何数据来支撑的。所以我学到的第三件事就是,我们不应该忽视我们的直觉,但也不应该过分重视他们。

现在让我们总结一下这三个经验:“通过大量样本和数据支撑获取的成功才是最甜美的。”,“直觉是你的朋友,成本效益分析也同样是。”,未来是未知的,但我们可以努力的尝试并且评估它。

20.2 其他
  1. 据统计,A 股今年以来已经有 420 家上市公司的 502 位董事长或代理董事长宣布离职。
  1. 为什么只有中间的人赚钱?1. 慈善也需要回报(摄像头下);2. 位置决定价值,地段、地段、还是地段。 所有事物在顶端相通。人生与买房不过如此。
  1. 很多小朋友买东西喜欢用分期,对于利息只是大概瞄了一眼,并没仔细算过,分期的利息有多高呢,有心人算了算,以花呗分期为例,付款分 12 期的年利息超过 14%,但是你放余额宝的钱年利息只有 3% 左右,相差巨大,玩金融的拿走了太多的钱。
  1. 以现在服务行业人员的素质来看,在监管不到位的地方,能糊弄过去的事一定会被糊弄过去。—— 墨菲定律

21. 不读书的人到底输在哪?(21/30)


常常会被家长、老师耳提面命读书的重要性,“读书破万卷,下笔如有神”“书中自有颜如玉,书中自有黄金屋”……,书籍有一种超乎寻常的力量,让人感到放松。开拓视野,并学会从不同的角度去看待这个世界。

21.1 你最大的两个障碍

人们常说看一个人的书架有什么书,你就可以了解到很多关于这个人的信息。

那么我的书架透漏出我的什么信息呢?但我几年前问自己这个问题时,我惊讶的发现,我一直自以为自己是那种很有教养的并且见多识广的人。但是,我的书架却呈现出一个颇为不同的情况,我的书架除了中文书,没有任何其他外文翻译的书。当我发现我的阅读中存在着巨大的文化盲区的时候,我自己非常的惊讶。同时我也有些羞愧。

于是我定了一个计划,用一年的时间,去阅读每一个国家的一本书,联合国承认的国家一共 193 个,那一年我得到了很多国家人的帮助,因为很多书并没有被翻译成中文的。

那一年,我所读的书打开了我读视野,那些热爱读书的人都会懂的一个道理,即书籍有一种超乎寻常的力量可以让我们感到放松,并且使我们走进其他人的思维模式,因此,至少在一段时间内,我们会透过不同的视角去看这个世界,这可能会是一个让我们感到不太舒服的精力,尤其是我们读的这本书来自其他文化背景,特别是当那种文化可能与我们自己的文化有截然不同的价值观(这种不舒服感会更加强烈),但这也可以是非常有启发作用的,与这些不熟悉的观点进行斗争会使我们的思想变得更清晰,同时也会暴露出我们曾经看世界的方式上的盲区,比如,当我回头再看很多伴着我们成长的中文著作时,我开始发现,与世界所能给予我们丰富多彩相比,那些书给予我的内容是多么的有限,随着我一页一页的阅读,一些其他的东西也在发生改变,渐渐的,那个长长的国家书单,从一个单纯记载一个个国家名单的单调的清单,变成了一个个富有生命体的实体。

在这里,我并不是想表明仅通过读一本书,就可以了解到这个国家的情况,但是那一年我所读的故事,慢慢的让我变得比以往更能注意到我们这个非凡的星球上的富饶、多样性和复杂性,彷佛是这世界上的故事和那些曾全力以赴帮助我去读到这些书的人,让我看到了一个真实的世界。

现在,当我看到我的书架或者看到我的电纸书上面的著作的时候,他们讲述了一个截然不同的故事,这是一个关于书籍的力量可以跨越政治、地域、文化、社会上的界限而将我们联系起来的故事,这是一个讲述着人们团结一致工作所蕴藏着巨大潜力的故事,同时,这也有力的证明了,我们生活在一个伟大的时代,由于互联网的出现,一个人可以比以往更简单的分享一则故事、一个观点、一本书给一个他可能从未谋面、来自地球另一端的陌生人,我希望这是一个在将来许多年里都能看到的一个故事,而且我希望有更多的人加入我的这个阅读活动。

如果我们的阅读范围更广泛,就会更加激励出版商翻译更多书籍,我们的思想也都会因此变得更加富有。

21.2 其他
  1. 是什么让你每天起早贪黑地卖命工作还乐此不彼?是让所有人平等方便获取信息的愿景,是让天下没有难做的生意的信念,是连接世界的雄心壮志。(错,都不是,是因为穷!!!)
  1. 俞敏洪:”今天讲座有人问什么样的女人不能娶,什么样的男人不能嫁。 个人看法如下:不能娶的女人:脾气暴躁的,说话伤人的,不喜阅读的,太喜钱财的,虚荣心太强的,不明事理的;不能嫁的男人:心胸狭窄的、心地阴暗的、没有情怀的、爱钱如命的、做人虚伪的、自以为是的。“
  1. 只有生儿育女之后,夫妻关系才算进入真正意义上的考验期。为人父母后,疲于照顾孩子,经济压力骤增,夫妻双方都会比较烦躁,这时候丈夫应尽量帮妻子分担家务、照顾孩子,给妻子更多的关心;妻子也不要将感情都专注在孩子身上而忽视了丈夫的工作和身心。
  1. 王利芬:到现在为止,我发现只有三件事情是做了极少有人后悔的,第一,锻炼了身体。第二,创业了,无论成败。第三,孩子生下来了。第一件事情是为你的人生打基础,第二,第二件事情是让你认知真识的世界和人生。第三件事情是给你生活的想像和希望。

22. 为什么灵感会在叠衣服、散步或无聊时冒出来?(22/30)


你以为无聊的时候大脑就停工了?并不!当你无聊时你的大脑会启动一个叫“默认模式”的系统,身体会进入不动脑模式;但那其实是我们大脑非常忙碌的时刻。实际上,“默认模式”,正是我们从无关想法中发现关联的时机,是我们找到棘手难题的答案的时机,潜意识的思考让我们涌现出奇思妙想。怎么样?是不是为发呆找到了最佳理由?!

22.1 为什么灵感会在叠衣服、散步或无聊时冒出来?

如果我们从不会无聊,那会怎么样?真相是,当我们无聊时,我们的大脑会启动一个叫“默认模式”的系统,身体会不自觉地进入自动模式,当我们叠衣服时候、当我们走路的时候,我们的大脑都进入的是这种模式的,这种模式下,其实我们的大脑是非常忙碌的时候的。

通过在核磁共振下观察我们的大脑的样子,我们会发现,处于“默认模式”下,会让我们从无关想法中发现一些关联的机会、是我们对最棘手难题找到答案的时机、是我们做所谓“自传规划”的时机。这指的是,当我们回顾我们之前的人生时,我们会记下重要时刻,并构建相配的个人故事,然后设定新的目标,规划达成目的的步骤。以下是研究无聊的一个博士的结论:当我们开始做白日梦时,神游四方,我们会开始一些下意识的思考、偏潜意识的思考,各种奇思异想都会涌现的。现在当我们躺在沙发上编辑文档、看视频的时候,我们其实做的事情是:每次我们把注意力从一件事转移到另一件事上,大脑必须做一次神经化学切换,其过程要耗费大脑里的营养,所以我们假如想一心多用,同时做四五件事,我们并没有同时在做四五件事,因为大脑并不是那样运作的。事实上是,我们只是在几件事上快速的切换,同时迅速消耗我们的神经资源。

十年前,我们工作时,平均每 3 分钟转移一次注意力,现在平均每 45 秒钟就会一次转移注意力,并且我们的大脑一整天都是这样的运作。一般人平均每天查看电子邮件的次数是 74 次、每天在电脑上切换任务 566 次。

一所大学的研究表明,青少年一边看社交媒体,一边和朋友聊天,或者写作业,两年下来,不管是关于他们个人的问题,还是关于解决社会问题的,他们的创造力和想象力都出现了退步。

所以,下次你想看手机的时候,问一下自己:我到底在找什么?因为如果是查邮件,没关系、去查、查完了事。但如果是让自己开小差,暂离一项困难的任务,需要深入思考的任务,那就休息一下,眺望窗外,这个无谓之举,其实是会让自己变得最有效率和创意的选择。刚开始,这可能让人觉得怪异和不适,但无聊往往真的可以带来意想不到的精彩结果的。

22.2 其他
  1. 增值思维:有时,在做某件事时,不妨打开思路,设想一下如何把它做得更漂亮,更有价值。
  1. 用可以解决问题的人,而非无所不晓的人;用既能独当一面又能精诚合作的人; 用能指哪打哪的人,而不是在哪打哪的人。用人的诉求,是成长、学习、提高的能力和渴望,是复合人才。 via:farbood
  1. 回答善意问题让人内省、完善、成长,回答恶意问题让人虚耗时间、心浮气躁、得不偿失。学会识别、忽略“恶问题”,做更有意义、更值得的事。 建设性的问题往往出于善意,以否定对方为目的的问题往往出于恶意。
  1. 想干总有办法,不想干总有理由;没有办不成的事,只有办不成事的人;不是井里没有水,而是挖的不够深;不是成功来得慢,而是放弃得太快!共勉!

23. 只需20个小时,你就能学会任何事情(23/30)


是什么让你夜不能寐?旅行的兴奋、考试的焦虑还是工作的压力?但如果睡不着的原因,正是对失眠有忧虑或恐惧心理怎么办?良好的睡眠对维持我们的身心健康至关重要,如果你经常失眠,应该如何重建良好的睡眠习惯?

23.1 只需20个小时,你就能学会任何事情

我有很多喜欢做的事情,而学习新事物和新技能就是其中之一,学会一个新的技能需要多久呢?大家知道我的发现是多少呢?10000 小时(10000 小时定律)吗?那样我根本不可能学到任何新的东西,世事并非如此,一万小时法则出自于一些达到专家级成就的研究结果,职业运动员、顶级的音乐家,这些在各个领域中的顶尖人物都投入了大约 1 万小时来演练和学习。

但是真的需要 1 万小时来学习一个新的技能吗?其实并不然,下面是一个学习曲线,它说明了学习的过程,就是从零开始,从什么都不懂开始,你自己也清楚这一点,只需要来一点点练习,你很快就可以达到相当好的水平,然后在某个点之后你就达到了稳定时期,再往后水平的提高将变得更难。

学习曲线

我们需要多长时间能从一个完全不会的状态到有一个还不错的掌握程度呢?我的研究告诉我:20 小时就足以。即使你一开始什么都不懂,只需要投入 20 个小时全身心地学习某件事,就能提升到你自己惊讶的水平。20 个小时就够了,大约就是每天 45 分钟坚持上一个月。

下面还有一套方法,帮助你更好学习:

  1. 将这个才艺或技能分解,在明确你的目标后,将它拆分成很多具体的、细小的目标和任务,你越能尽快找到学习某项技能的关键所在,你将越有可能在最短的时间内来提升你的成效。

  2. 尽力学会自我矫正,准备 3 - 5 个你正在学的东西的学习资料,可以是书籍、可以是课程,可以是任何的东西,你要做的就是学会让自己真的可以单独练习和自我纠正,注意自己所犯的错误,然后一点点的优化。

  3. 摒弃所有在你学习时让你分心的东西,电视、网络、手机……。

  4. 至少练习 20 个小时。注意,大部分的技能在学习时都会出现我所谓的挫败感,无论想学什么,承诺自己至少练习 20 个小时,你就能克服一开始的挫折感和障碍,坚持练习下去,时间够了自然会得到回报。

就是这样,这不算太难。其实学习心动的主要障碍并不是智力上的问题,而是情绪上的,感觉到自己愚蠢会让人觉得很不愉快,而在刚刚开始学习新东西时,我们的确会觉得自己真的愚蠢至极,但下别想这些,先认真的投入 20 个小时去学习再说吧。

想要学习新语言?想要学习做饭?想要学习画画?就跨出第一步,努力去做吧,只需要 20 个小时就够了的。

23.2 其他
  1. 俞敏洪道歉:刚刚,俞敏洪发文就今日的“现在中国是因为女性堕落导致整个国家堕落”言论道歉,表示是自己没有表达好,引起了误解。原文如下:今天我某个论坛上阐释“衡量评价的方向决定了教育的方向”这一论点时,用了女人找男人的标准做例子,由于没有表达好,引起了广大网友的误解,在此深表歉意。我想表达的真正意思是:一个国家的女性的水平,就代表了国家的水平。女性素质高,母亲素质高,就能够教育出高素质的孩子。男性也被女性的价值观所引导,女性如果追求知性生活,男性一定会变得更智慧;女性如果眼里只有钱,男性就会拼命去挣钱,忽视了精神的修炼。女性强则男人强,则国家强。
  1. 小孩一定要学会处理矛盾和冲突。很多父母一看到小孩闹别扭或者打架,就急眼,怕自己家孩子吃亏,明里暗里的帮着自家孩子,甚至不惜亲自上阵,代替孩子处理冲突,实际上这是不对的,成年之后很多技能是孩子时候学会的,小孩打架争斗争抢是在进行早期冲突训练,父母的干涉等于剥夺了小孩的训练权,导致小孩长大后不会处理复杂矛盾,甚至成为巨婴,40岁了有事还是找妈妈。
  1. 很多人相信鸡贼,相信技巧。是的,鸡贼技巧都是有作用的,有时候短期内进步很快。但是,长周期,人的一生下来,最重要的还是人品和睿智。注意,是有底线的通透,而不是傻傻的。
  1. 无论企业还是个人,每当遇到大困难的时候,房产首当其冲,正是因为房产是最优质的资产,差不多能摆平一切问题。当你有能力的时候,在大城市多投资几套房子是最靠谱的事儿。

24. 极限挑战自己,用30天去改变人生(24/30)


会八国语言的纪念品男孩引发热议,我们一样可以很优秀。30天足够一个人养成一种习惯,也足够让一个人做出可以使自己骄傲一辈子的事,需要的只是一点勇气和一点毅力。你都不知道,你自律起来有多开挂。

24.1 极限挑战自己,用30天去改变人生

几年前,我开始对老一套感觉到了枯燥乏味,所以我决定追随伟大的美国哲学家摩根·斯普尔洛克的脚步,尝试做新鲜事 30 天,这个想法的确是很简单的,考虑下,你常想在你生命中做的一些事情,接下来 30 天尝试做这些。

30 天刚好时这么一段合适的时间,去养成一个新的习惯或者改掉一个坏的习惯,例如:看电视、玩手机……。这就是我的 30 天计划,新增:骑自行车去上班下,每天走 1 万步,每天拍一张照片,写一个小说。取消:看电视、吃有糖分的事物,不刷微博,不喝咖啡。

当我在 30 天做这些挑战性的事情时,我学到以下的事情。

取代了飞逝而过容易被遗忘的岁月的是这段时间非常的更加令人难忘。挑战的一部分是一个月内每天去拍一张照片。我清楚的记得那一天我所处的位置,我都在干什么。

我也注意到,随着我开始做更多的,更难的 3 天里具有挑战性的事时,我的自信心也增强了。我从一个计算机宅男极客,变成一个为了玩乐爱骑自行车去工作的人。

甚至去年,我完成了在非洲最高山峰,乞力马扎罗山的徒步。在我开始这 30 天做挑战性的事情之前,我从来没有这样爱冒险过的。

我也认识到,如果你正想一些糟糕透顶的事,你可以在 30 天里做其他的事情。你曾经想写小说吗?每年 11 月,数以万计的人们,在 30 天里,从零点起,尝试写他们自己的 5 万字小说。这结果就是,你所要去做的事就是每天写 1667 个字,要写一个月,所以我做到了。顺便要提的是,真正秘密是,除非在一天里你已经写完了 1667 个字,要不你就别去睡觉。你可能被剥夺了睡觉,但是你将会完成你的小说。那我写的书会是一个伟大的小说吗?不是的。我在一个月内写完它,它看上去太可怕了。但在余生里,当我遇到别人时,我不必只说”我是一个程序员“,如果我想,我可以说“我是一个小说家。“

我这里想提的最后一件事情:当我做一些小的、持续性的变化,我可以不断尝试做事时,我学到我可以把它们更容易地坚持做下来,这是和又大又疯狂的具有挑战性的事情无关的。事实上,它们的乐趣无穷。但是它们就不太可能坚持做下来。当我在 30 天里拒绝吃糖后,31 天后看上去就像这样。

30 天里拒绝吃糖后

所以我给大家提出的问题是:大家还在等什么?我保证大家在未来的 30 天,会去经历你喜欢或者不喜欢的事,那么为什么不给自己一个机会,考虑一些你经常想的事情,并且在未来 30 天里去试试。

24.2 其他
  1. 让女性更多回归家庭,更多时间陪伴和教育孩子,可能是女权主义者不愿接受的。但是,把下一代养育好,对家庭,对社会,都是一件极大意义的事情,在这方面母亲的作用不可替代,算是人类社会进化中的自然分工。现今,对下一代的养育,普遍性存在缺位,造成太多教育失败的案例,各种家庭与社会悲剧层出不穷,无不跟家庭早期教育的缺失有关。当然,生活压力太大,女性被迫成为劳动力,是家庭无从选择的现实原因。现实残酷,而又无从选择。国家的人口政策,重点应该增强社会福利,通过诸如按家庭征收个人所得税等举措,让女性更多回归家庭,提高人口质量,而不是简单追求数量,比歇斯底的让女性更多生育,更有家庭和社会意义。
  1. 吴晓波提出的“屌丝曲线”: (一)重度屌丝:没有财产性收入、银行贷款为零。(二)中度屌丝:财产性收入︰职务性收入低于1︰5,银行负债︰个人资产低于1︰5。(三)轻度屌丝:财产性收入︰职务性收入低于2︰5,银行负债︰个人资产低于2︰5。
  1. “婚前你很清楚我不太会做饭,我工作很忙也没时间做饭,你当时也不觉得这是个大问题,怎么现在却……”。结婚前包容你的缺点,放大你的优点;结婚后却挑剔你的缺点,无视你的优点。招聘前包容你的缺点,放大你的优点;入职后却挑剔你的缺点,无视你的优点。
  1. 老人帮带孩子是情分,不帮是本分;不用带孩子,你也别以为就是福分。

25. 成功人士的 8 个特征(25/30)


成功不可复制,但是有迹可循。这8个特征,是从无数成功者的经历中总结挑选出来的,我们可以尽力去学习的。

25.1 成功人士的 8 个特征

这个是我之前给高中生做的 2 个小时的演讲,现在我把它压缩成了 3 分钟在这里讲。

所有的一切都要从 7 年前的一天开始,我坐飞机去参加一个演讲,我的身旁坐着一个十几岁的青年,她出生于一个贫穷的家庭,她想在她的人生中成就一番事业。所以她问了我一个简单的小问题,他问到:“什么是可以让人成功的?”我当时觉得很糟糕,因为我没法给她一个满意的答案。

后来,我下了飞机,来到了演讲会场,突然间,我意识到,我正置身于一个全是成功人士的房间呢,为什么我不问问他们是如何走向成功的呢。这样我就可以把答案告诉孩子们的。所以,后来的 7 年,我做了 500 多次的访谈。现在就让我告诉你,是什么可以让人变得成功,是什么启发了那些会议的演讲者们。我总结了以下 8 个方面的特点:

  1. 激情。Freeman Thomas 说:“我总是被我的热情所牵引着”。演讲者们因为爱才做事情,而不是为了钱。Carol Colletta 说:“我会付给别人钱去做我的工作。”有趣的事,如果你以为爱而做的,钱自然而然就来了。

  2. 刻苦。Rupert Murdoch 曾经告诉我:“都是刻苦带来的一切。” ”天下没有白吃的午餐,但是我得到了很多的乐趣的。“ 他提到了乐趣??Rupert ? 是的!!所有的演讲者都有一份充满着乐趣的工作,而且他们都很刻苦的。我觉得他们不是工作狂,他们是都是在享受工作狂的。

  3. 精通。Alex Garden 说:“要想成功,就要认真的深入其中,然后做到精通。” 想要做到精通,没有任何的办法的,就是练习、练习、练习,不断的练习。

  4. 专注。Norman Jewsion 告诉过我,“我想成功就要使我自己专注于一件事情。”

  5. 强迫。David Gallo 说:“强迫你自己,心灵上、精神上,你都要一定强迫、强迫、强迫,你要强迫自己去战胜羞涩和自我怀疑。“ Goldie Hawn 说:“我总是怀疑自己。怀疑自己不够优秀、不够聪明,我从来不相信我会成功。“ 想要成功的强迫自己并不容易的,这就是为什么要有妈妈这个角色的,Frank Gehry 对我说:“我的妈妈过去总是督促我的。“

  6. 服务。Sherwin Nuland 说:“能够作为一名医生为他人服务是我的荣幸。”现在很多孩子告诉他们想成为百万富翁,所以我有一件事要对他们说的是:“你不能只为你自己服务,你需要为他人提供对他们有利的服务的,因为这就是人们致富的方式。“

  7. 点子。Bill Gates 说:“我曾经有过一个点子,成立第一个微型软件公司。“ 我们必须承认这是一个很好的点子。对于能想出点子的创造力来讲没有什么魔力可言,都是一些简单平常的事情,而且我可以举出很多证据的:听、观察、好奇、提问和解决问题、让人们可以交流……。

  8. 坚持。Joe Kraus 说:“恒心是我成功地第一条原因。我必须坚持度过失败的阶段,我必须坚持度过 CRAP,这里的 CRAP 指的是 Criticism(批评)、Rejection(拒绝)、Assholes(卑鄙小人)和 Pressure(压力)。“

所以“什么会让我们变地成功?”,这个问题的答案很简单:付 4000 块来参加一场演讲,如果不能来,就做到以上的 8 点。相信我:激情、刻苦、专注、强迫、服务、点子、专注 和 坚持 这 8 点就是通往成功的秘诀。

成功人士的 8 个特征

25.2 其他
  1. 李飞飞离职谷歌背后:AI还很稚嫩 作为科学家很卑微。今年9月11日,谷歌云AI部门负责人李飞飞宣布即将离职,回到斯坦福大学任教。外媒《连线》杂志日前刊文,讲述了李飞飞离职背后的故事
  1. 几乎每个成功的创始人都告诉你,早上6点起床、每天读本书,每天健身,等等。很多人遵循同样的过程,然而并未成功。成功需要的还有运气、稍纵即逝的时机、给力的人脉以及强大的领域知识。 他们没告诉你这些,因为没有一样是用关注和点赞就能学到的。
  1. 大自然把生命孕育和演化的神秘过程安置在女性身体中,此举非同小可,男人当知敬畏。与男性相比,女性更贴近自然之道,她的存在更为圆融,更有包容性,男人当知谦卑。
  1. 很多你觉得天大的事,当你急切地向别人倾诉时,在别人眼中也是个小事,他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你,他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天,你觉得无需再向别人提起,甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的,你就已经挽救了你自己。
26. 如何快速提高学习效率?(26/30)

熟练掌握任何一门知识或一项技能都需要大量时间的学习和练习,但并不是只要学习时间足够长就能成功,质量和效率才是至关重要的,这里提供给了四个可以快速掌握的科学技巧,学习效率稳提升。

26.1 如何快速提高学习效率?

掌握任何的技巧或者一门知,不论是表演旋转、演奏乐器或投掷棒球,都需要练习,练习是为了进步而重复某一动作。让我们能够更轻易、快速、有自信的完成动作。

那么练习如何改变我们的大脑,使我们更擅长做事情呢?我们的大脑有两种神经组织,灰质和白质,灰质在大脑中处理资讯、传送讯息和感觉反应至神经细胞,而白质主要由脂肪组织和神经纤维构成,要移动我们的身体,讯息需要通过脑中的灰质沿脊髓而下经过一连串称为轴突的神经纤维最后传至我们的肌肉。

那么重复练习和重复练习如何影响我们脑内的动作?位于白质的轴突,被称为髓磷脂的脂肪物质包裹,正是这髓磷脂的包裹(或者被称为髓鞘),似乎会随着练习不断的变化,髓磷脂就像电线的绝缘表面,它可以防止大脑使用的电信号能力流失,使它们能更有效的沿神经路径移动。最近一项关于老鼠的研究,提出重复的练习,会增加绝缘轴突的髓磷脂层数,髓磷脂层数愈多,轴突的绝缘性愈高,形成类似资讯的高速公路,连接你的大脑和肌肉。很多运动员和表演者将他们的成就归结于肌肉记忆,事实上,肌肉本身没有记忆,相反的,也许是神经路径的髓磷脂转化为让这些更快更有效的神经路径,使这些运动员和表演者擅长某些动作。

很多理论尝试量化精通技巧所需要的练习年月时的数量,虽然我们还没有找到魔法数字,但是我们深知掌握技巧并非只受练习的时长影响,同时也受练习的品质和效能的影响。有效的练习是持续的、专注的以及练习的内容或弱项是在当时能力可及的边缘。如果关键是有效练习,那我们如何能够在练习时间中获得最多呢?试试以下 4 个方法的:

  1. 专注手上的工作。关闭电脑、电视、把手机调至飞行模式等。减少潜在干扰,有一项关于 260 名学生的学习情况研究调查表明,平均而言,那些学生只能每次专注工作 6 分钟,电话、手机、特别是微博、微信、头条新闻是大部分干扰的根源,

  2. 慢慢开始或慢动作进行。协调是建立在重复之上,无论动作正确与否,如果你逐渐增加重复优质动作的速度,就更有可能做得正确。

  3. 经常重复搭配休息是优秀表演者共同的练习习惯。一些研究发现,很多顶尖的运动员、音乐家和舞蹈家,每周要花 50 到 60 小时练习他们特长相关的才艺。很多人会将他们有效的练习时间拆成多个有限长度的日常练习小节。

  4. 以沙盘推演来练习。虽然这有点令人惊讶,但一项研究提出,当身体动作已经被建立,但凭想象,就可以加强印象,有研究把 144 位篮球运动员分成 2 组,A 组身体力行的练习单手罚球,而 B 组则单靠想象来练习,两周后,研究最后测试他们的能力,两组中的中级和熟练球员进步程度几乎一样的。

随着科学的发展,我们越来越接近大脑的秘密的同时,我们对于有效练习的理解,是会日益加深的。同时,有效练习是最佳途径,来挑战我们各自的限制、不断突破、尽展潜能。

26.2 其他
  1. 决胜千里的人需要这些特质:1. 跟得上趋势;2. 重视大学毕业后的第一个五年;3. 是否成为“早晨型人;4. 听过许多道理,也坚持读书;5. 差不多的人生,其实差很多。
  1. 教育是苦活、累活,必须要有情怀才能坚持,前期的忍耐、辛酸、被质疑都需要极强的信念支撑,一味追逐利益很难在这个慢赛道上跑下去。
  1. 一个员工来你这里做事,想追求什么?他的追求可能很多,但是最主要的还是两点:第一他能不能得到他满意的经济上的回报,能改善他的生活,追求他的收入,这是很正当、很合理的要求;第二他个人价值能否实现。
  1. 吴晓波:比你聪明的人,比你还努力!或许这才是最可怕的事情。

27. 如何更有效地管理你的时间(27/30)


工作上好的工作效率,可以直接影响企业盈利高低,而效率的关键点在于时间成本。有效的时间管理,就更能增强一个人的工作能力和表现!

27.1 如何快速提高学习效率?

1997年夏天,美国宇航局的飞船探路者登陆火星表面,开始传送令人惊叹的图像数据到地球,但是几天后,出现了一些很严重的糟糕的事情,传送突然中止了。探路者出现了问题,虽然它让自己依旧保持忙碌,但是并没有做好最重要的工作的。到底出了什么问题呢?原来是在探路者的调度程序中出现了一个 bug。

每个操作系统都有一个调度器,告诉 CPU 在做一个任务多久后切换到另一个任务,同时会告知切换到什么任务的。设置好以后,电脑可以在不同的任务重流畅地工作,它同时会造成一种假象就是所有的任务都是同时进行的。但是我们依旧知道出问题时发生了什么的,这应该会给我们一些安慰的。即使电脑,也是会宕机的,也许了解计算机如何进行科学的调度,可以告诉我们如何更好的和时间赛跑的。

其中一个见解就是,花在优先级更高的工作上而不是做工作而已。例如,在检查你的电子邮件时,你浏览你所有的电子邮件,选择读哪一封才是最关键的,一旦你处理了一个,之后你就重复,这似乎是合理的,但这里有一个问题,这是一个线性的时间消耗,当你的收件箱变成两倍时,处理邮件将会花费两倍的时间,你需要尽可能多的做两次,这意味着四倍的工作时间。

Linux 操作系统程序员在 2003 年也遇到了类似的问题,Linux 操作系统会根据重要性给每一项任务排序,有时候排序所花费的时间比做任务本身还多的。程序员的解决办法是更换这个排序规则,让少数任务有优先级,该系统的下一个任务不太确定做什么,但花更多的时间在进步的。

因此对于处理邮件而言,总是先处理最重要的可能使你崩溃的,醒来时,收件箱会比你平常多三倍,可能需要九倍或者更长的时间来处理它们的,你最好按照时间顺序,或者是随机顺序,出人意料的是,有时放弃按顺序做事情可能是完成所有事情的关键。

从计算机调度上得到的另一个见解是,现在生活最流行的一个特点:中断。当计算的任务由一个任务切换到另一个任务时,它必须做上下文切换,给一个任务加书签,从内存中删除旧的数据同时存入新的数据,所有的这些都是需要代价的,在这里必须要做到效率和响应时间之间的权衡的,那就是要尽可能要最大限度地减少上下文的切换,但是响应时间就意味着随时要能反应过来,这两个原则在根本上是矛盾的。认识到这一点,能够让我们决定如何打破平衡,简单有效的解决办法是尽量减少中断,其次是将任务分组,如果没有紧急的通知或电子邮件需要在一个小时内响应的,你就应该至少间隔一个小时检查一次电子邮件,不能再比这个频率高了的。在计算机科学中,这种想法叫做中断合并。

不是处理出现了问题的,鼠标会动了一下?键盘被按了一下?更多文件被下载下来?系统跟酒他们能等多久把这这些中断分组到一起。

2013 年中断合并的程序使笔记本电池的寿命大大延长的,这是因为中断合并可以让系统集中检查一次,然后迅速重新进入低功率的消耗状态。

电脑是这样,人也是如此的,也许采取类似的方法:随机优先处理有限优先级更高的事情、集中处理事情减少自己被打断的次数,能让我们自己养精蓄锐的。并且能够还给我们在当代生活中非常难得的事情之一:休息。

27.2 其他
  1. 精力确实是最稀缺的资源,要有充足的睡眠;让网速尽量快;醒来后2、3个小时专门用来做困难的工作,时间不是稀缺资源,精力才是真正的稀缺资源,你一天只有那么2、3个小时有好精力;经常健身;花钱请人做家务、买菜等。
  1. 数字货币不是暴跌的问题,而是它必须回答如果不能挖币,仅仅账本的功能到底有多少商业价值,有怎样的商业模式。
  1. 人们多喜欢听成功者谈经验,喝成功人士熬的鸡汤,对失败者不说痛打落水狗那也是唯恐避之不及,实际上,失败者的教训才更值得吸取。会总结经验的是徒弟,懂得吸取教训的才是师傅。
  1. 任何事情一定要看结果,不要看动机,要么这些家伙们一句“为你好”什么坏事都干得出来。坑

28. 6分钟内教你搞定10个省时技巧(28/30)


分享十条简单,高明的小贴士,给电脑,网络,智能手机,数码相机用户。当然,你可能已经知道了几条 – 但是多半有一些你不知道。

28.1 6分钟内教你搞定10个省时技巧

关于文化和社会,我发现一个有趣的现象是,很多需要冒险的事情都需要一个证书来保障的,比如学车、结婚、生小孩……,但是除了技术之外的,由于一些特殊的原因,没有标准的教学大纲,没有基本的课程。他们往往只是给我们一台电脑,然后告诉你,你必须学会这些,怎么样学呢?没有任何人告诉你,“这是怎么一回事”!所以今天,我要告诉你 10 件事情,这些事情你认为每个人都知道,但是实际上他们并不知道的。

  1. 在上网时,当你面对网页的时候,你想要向下滚动网页。不要拿起鼠标通过下拉滚动条或者使用鼠标滚轮来操作的,这是很可怕的浪费时间,我们应该点击空格来实现网页向下滚动的,按住 Shift + 空格键 向上滚回去的。

  2. 在用网页时,当你要填表的时候,别用 tab 键去从一个个的输入框之间切换,这个时候可以通过键盘输入首字母来实现搜素的。

  3. 在上网时,可以通过 Control + 加号 或 Control + 减号 来实现网页的放大和缩小的。

  4. 当我们使用手机时,不管是什么系统的手机打字的时候,不要那么麻烦的切换到符号界面去输入空格、句号、然后试着让首字母大写的。只需要按两下空格,手机就会自动为你添加句号、空格、大写首字母。

  5. 当我们打电话时候,在所有手机上面,如果你想过重新打给之前一个打过的人,可以直接通过拨号键点击来操作,这个时候手机会为你添加那个号码的,不需要进入通话记录查找的。

  6. 当我们打电话时候,需要留言的时候,会听到一段很长时间的自动语音,这个时候可以按 # 键来跳过的这个自动语音直接留言的,但是,这个方法和运营商有关系,不一定是按 # 键的。

  7. 把 Google 搜索当作一个字典来用,输入关键词 define ,然后空格,最后加上你要查询的单词。你甚至不需要点击什么,你的词打好了,定义就出来的。同时 Google 也是一个完整的美国联邦航空管理局的数据库,输入 航线和航班 的名字,比如 “delta 31-460”,他就会告诉你航班的去向、登机口、航站楼、飞行时长。你不需要安装 app 去查询的。Google 也是一个单位、货币转换器的,比如“inches in 32cm”,再次强调的是,不需要点击搜索,只需要输入就可以查询到转换的结果的。

  8. 当我们编辑文本,需要高加粗显示一个单词时,可以双击单词,它就会就近选择那个单词。要替换一些文本时,可以直接选中再去编辑就行,不用删了再输入新的。

  9. 快门延迟是我们按下快门键和实际抓拍瞬间像间隔的时间差。几乎所有的中低端相机都有这个问题的,有一个技巧是,先按下一半的快门去对焦,然后再按下另一半拍照,这个时候就不会出现拍照时的快门延迟的。

  10. 在演讲使用 ppt 时,通过按 一下 B 键可以让幻灯片黑掉,这个时候可以避免观众关注的是你的 ppt 而不是你的尴尬场面,然后需要时再按一下 B 键让幻灯片恢复,当然还可以按 W 键,让屏幕变成白屏,再按一次 W 键,可以让幻灯片恢复的。

28.2 其他
  1. 意大利奢侈品品牌杜嘉班纳原定21日晚上在上海举办时尚秀,然而它遭到“辱华”的强烈质疑,原定参加时尚秀表演的中国大陆明星和模特纷纷宣布抵制。杜嘉班纳于星期三当天取消了时尚秀。 外交部回应杜嘉班纳风波:不想上升为外交问题,该问中国民众怎么想。中国外交部发言人耿爽22日在回应记者有关杜嘉班纳(D&G)风波一事的问询时表示,此事本质上不是外交问题,中方不希望此事上升为外交问题,“与其来问外交部发言人,不如去问一问中国的普通民众,看他们如何看待这个问题”。
  1. 实事求是地讲一句,真理往往掌握在少数人手里是不对的,应该是绝大多数时候都在少数人手里,而且是极少数手里。
  1. 如果,其他写作建议,你都很难践行,至少牢记一点:把句子写短点。很有用,真的。
  1. 正确的世界观就是:优秀的人越来越优秀,优秀的人就是跟优秀的人在一起的人。

29. 5 个摧毁梦想的方法(29/30)


说到我们的梦想,让人吃惊的是 我们的梦想常常只是梦。今天我在这里要讲的就是 5 个如何毁灭梦想的办法。梦想实现的那一刻只是短暂的瞬间, 而你的人生不是一瞬。 真正实现所有梦想的唯一办法就是 尽情享受旅程的每一步,这是最好的办法。

29.1 5 个摧毁梦想的方法

我花了两年的时间去研究,人们如何实现他们的梦想。说到我们的梦想,我们想在这个世界上留下的痕迹,让人吃惊的是,我们的梦想往往都只是梦而已,永远不会实现的。

今天我要和大家讨论的是,5 种摧毁我们梦想的方法:

  1. 相信一夜成名。

那肯定听过这样的故事,一个程序员做了一个 app 然后迅速就卖掉,赚了很多钱。这个故事可能是真的,但是很可能是不完整的。如果你深入去调查,就会发现,这个人之前已经开发了 30 个 app 的,他有相关的硕士或博士的学历,他研究这个领域已经 20 年了。这个事实是很有意思的。

我自己在我的国家也是一个“一夜成名”的故事,我来自一个普通家庭,我开始申请麻省理工大学时,麻省理工大学的报名截止时间仅仅剩下了 2 周的,结果,我竟然申请成功了,人们可能认为这是一个“一夜成名”的故事,但是这个背后却是我 17 年来对生活和教育的执着努力。 “一夜成名”只是把我们之前的努力加起来的结果。

  1. 相信从别人身上可以找到你想要的答案。

人们总是喜欢帮助别人的,这包括各种各样的人,你的家人、朋友、同事,他们都觉得你应该这样或那样做的。“听我的,走进这个管道”,但是你进到管道里面,你还需要做其他的选择,而你自己需要做出这些选择的。没有人能够给你的人生提供完美的答案的。你自己需要做出选择的,管道无穷无尽,你可能会磕到头,这是你做选择并且走出去的一部分的。 听我的,走进这个管道

  1. 不太明显,但是很重要:相信在一时的成功面前可以止步。

你的生活还不错,你组建的团队也很棒,你的收入持续增长,一切都很好的 —— 可以放松一下的。在我出版了我的第一本书时,我非常努力的去各地作宣传的。通过我的努力,有 300 多万人下载了我的电子书,超过 5 万人购买了纸质书的。当我写续集的时候,影响力已经得到了一定的保障的,即使我只付出了一点点的努力,销售量也会挺不错的,但是还可能是永远不够的。

当我们朝着一个顶峰前进的时候,我们需要更加努力的来找到另一个顶峰的。也许如果我只付出一点点,几十万人就会买我的续集。这听上去很不错的,但是假如我付出前所未有的努力,我可能把这个数字推高到几百万的,这就是为什么我在做我的新书推广时,我去了每一个省的原因的。时间永不停止,我已经能够看到一个更高的顶峰。

  1. 很重要的一点:相信自己永远是正确的,错误永远是别人的。

我经常听到别人说“是的,我有一个非常好的想法,但是没有有远见的投资者愿意投资的。”“我做了一个很棒的产品,但是市场太糟糕了,销售情况不是很好。“或者”我找不到好的人才,我现在的团队实在是太差了。“

如果你有梦想,那么让梦想实现是你的责任。是的,人才也许真的很难找,是的,市场也许真的很糟糕,但是如果没有人愿意对你的想法投资,没有人愿意买你的产品,这其中肯定是你做错了什么的。你需要努力把你的梦想变成现实,没有人可以一个人单独实现梦想,但是如果你不努力实现它,那是你自己错而不是别人的,你需要对你的梦想负责。

  1. 最后依然是一个很重要的点:相信只有梦想本身是最重要的。

我曾经看过一个广告,很多朋友在一起,他们在爬山,那是一座很高的山,他们爬的很辛苦,我看到他们汗流浃背很累的样子,他们往上爬,最终爬到了顶峰。当然他们决定庆祝一下的,开始庆祝了,有人高呼:“耶!我们到了,我们到达顶峰啦!“,两秒钟后,其中两个人面面相觑的看了看说:“好吧,现在我们下山吧。”

人生不是关于目标本身的,而是关于旅程的。当然,我们应该享受目标本身的,但是人们往往觉得如果你有梦想,而你实现梦想的时候,那是一个神奇的地方,那里被幸福环绕。但是梦想实现的是那一刻只是短暂的瞬间的,而我们的人生不是一瞬。真正实现所有梦想的唯一办法就是:尽情享受旅程的每一步。这是最好的办法的。我们的旅程很简单 —— 它是由一步一步组成的。有的时候我们会走的很顺利,有的时候我们也会跌倒,如果一切都很顺利,那是值得庆祝的,因为有的人等很久才能庆祝的,如果跌倒了,把它当作学习的机会。如果每一步都用来学习或者庆祝,我们肯定会享受这个旅程的。

现在,让我们总结一下 5 个摧毁我们梦想的方式:相信一夜成名、相信从别人身上可以找到你想要的答案、相信在一时的成功面前可以止步、相信自己永远是正确的,错误永远是别人的、相信只有梦想本身是最重要的。相信我,如果你做到了以上五点种的任何一个,你肯定能够成功的摧毁你的梦想。

29.2 其他
  1. 爱的反义词是什么呢?哪一种情感状态与爱截然相反,是爱的毋庸置疑的对立面呢?回答只能是:冷漠。
  1. 要在社会上出人头地,无论是做事做人还是职场中,首要条件是先学会让对方感觉到舒服。人需要有尊严,有尊严才会有追求,有努力方向。千万别争面子,面子是留给别人的。把面子留给别人,把房子留给自己,幸福的生活就这么简单,完美。
  1. 对自己现在生活不满,又看不到未来发展前景,基本可以理解自己之前的选择和知识面出错了,要改。想发展就不能总活在往昔的框架里走老路。先通过学习提高个人效率,找个有发展前景有未来的职业。在中国工业时代已经过去,资本时代已经来临,财产性收入早已超过工资增长。改变,这是最好的年代!
  1. 贫穷分两种;1. 社会性贫穷,某些人掌握了资源和权力不释放给他人,如行政垄断的行业,没竞争机制导致效率低下而贫穷。2. 个体性贫穷,个人贫穷是对生存环境不适应的表现。行业整体不满足期望,表示行业已被淘汰应尽快逃离。没条件换行业是知识面和实际能力不适合现实,要改正学习方向增加自身效率。

30. 时间管理的关键在于选择(30/30)


时间管理学专家认为,时间管理的关键在于选择,“并不是通过节省时间来创造理想生活,而是先创造理想的生活,时间会自动节省下来。” 做好时间管理,提高学习效率。

30.1 时间管理的关键在于选择

当人们开始思考时间管理的问题时,他们通常两个想当然的想法:

第一个就是他们总是很守时,但是往往并不是。

我有四个年幼的孩子,我倒想很想偶尔迟到怪罪到他们头上,但是有时候真的不是他们的责任的,我有一次连自己的时间管理讲座都迟到了,当时大家只得一起体会了一下其中的讽刺意味。

第二个很容易想当然的想法是:我有很多的诀窍和小技巧来节省各种零碎的时间点。

时候,我会收到杂志社的来信,说他们正在根据这样的思路来写文章:通常是关于如何帮助读者,在一天中抽出一个小时的时间,这个想法是想说,我们可以从日常活动中省零散的时间,加起来,就有足够的时间来做有意义的事情了。但我总是很有兴趣的是,他们在打电话给我前想出了什么注意,有几个我很喜欢的,出去办事选择一路全是右转弯的地方、极其谨慎的使用微波炉,说明说说三到三分半钟,他们就绝对只设置三分钟的、我个人还算喜欢的一种方式是就是把喜欢的节目录下来这样就可可以快进广告的,通过这个方式每半小时就可以节省八分钟。

那么在看两个小时电视的过程中,就有三十二分钟来锻炼的,这倒是真多,可你们知道找三十二分钟锻炼的另一种办法吗?就是一天不要看两个小时的电视。总之,这个理论就是,我们节省零散的时间加起来,最终就能做到我们想做的所有事情,但是在研究了成功人士如何使用时间之后,并且逐个审查他们的日程表,我发现这个理论已经彻底落后了,并不是通过节省时间来创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节省下来了。

我最近在做一个时间管理日记的项目,观察那些非常繁忙的女性一千零一天的生活,她们都有繁忙的工作、有些是自己在创业的、要照顾小孩、要照顾老人、要做社区服务……,都是非常非常忙的。我让他们每周做时间日志,这样我就能计算她们工作和睡觉的时间总和,为了收集资料,我还询问她们的安排策略。

我研究了其中一名女士的时间日志,有个星期三晚上,她出门办了点事,回家后发现她家的热水器坏了,地下室已经被水淹了,如果你曾经经历过类似的事,就知道,这可怕的事情造成了很大的损失、淹的一塌糊涂的,那天晚上他就面临了这场突发的灾难,第二天她找来了水管工,第三天,她请来了专业的清理团队来处理损坏的地毯,这些都记录在她的时间日志上,占用了她那一周的七个小时的。七个小时,就是每天多出了一个小时,但是如果那一周开始时问她,“你能挤出七个小时来进行铁人三项运动的训练吗?”“你能挤出七个小时来辅导七个值得辅导的人吗?”……,我相信她的回答和我们绝大多数人一样的,“不行……,你看不出我多忙吗?”但是,当她家被淹了的时候,她不得不因此挤出来七个小时,这个事实向我们证明了,时间的弹性是很强的,我们无法创造时间,但是时间可以得到充分的利用,这取决于我们选择时间来做什么的,所以时间管理的关键就是对待重要的事情,像对待坏掉的热水器一样。

为了说明这一点,我想借用我曾经采访过最忙的一个人的话,她很忙,因为她是一个有着十二个人的小公司的老板,其余时间她还要照顾六个孩子,我和她预约想了解她如何“日理万机“……,她的回答原画是这样的,我记得那是一个周四的上午,她根本没空和我谈话的,当然了她没空和我谈话的原因是因为她去徒步了,因为那是一个美好的春天的清晨,她就先去徒步,所以这给我了很大触动,等我终于见到她时,她是这么解释的,”听着,小王,我做的每件事,我花的每一分钟,都是我的选择。“她没有说,“我没有时间做甲乙丙丁”,她说的是,“我没有做甲乙丙丁,是因为那不是最重要的事情”。”我没时间“通常意味着“这事不重要”,各位想想,这其实才是更准确的说法。

使用“我没有这件事,是因为这件事对我而言不是最重要的事。”这种说法能够提醒我们,用时间去做什么是选择的结果。诚然,我承认,做出不同的选择可能导致恶劣的后果,但是,大家都是聪明人,而且从长远看,我们一定有能力让我们的人生充满着有价值的事情,那么要怎么做呢,我们如何对待重要事情和对待坏掉的热水器一样呢?

首先,我们需要分析哪些事情是重要的事情,我想给你们两个思考的策略:

第一,从工作角度来说,我相信很多人在年末前,会对别人或收到自己的年度绩效评估,你们会回顾这一年你们的成绩你们的“发展机会”,这样做当然很有用,但是我发现做未来的展望更加的有效的,所以我想请现在大家假想现在是明年年底,你要给自己做绩效评估,而这一年里你的工作表现非常的良好,你做的哪三到五件事让你表现优异,所以你们需要现在就写下明年的绩效评估,这个方法当然也适用于我们的私人生活的,我相信在座的很多人都和我一样的,到了十二月,都去做年终总结,说实话,这简直是种拙劣的文学体裁方式的,写的都是家里所有人都是那么的出色,甚至更妙的是,说家里所有人都有多忙,不过这些文字有一个作用,就是告诉自己和家人,这一年来,你在个人生活中,做了哪些对你而言重要的事情,今年差不多要结束了,我希望你们假设现在是明年年底,而这一年过的十分的精彩,对你和关心的人而言都是这样的,你做的哪三到五件事让今年如此精彩。你们可以现在就写好明年家庭的年终总结、明年的工作绩效评估,现在有了这些的话,我们就有了明年要努力的六到十个目标的。

第二,现在就需要把这些目标分解成可行的步骤的,这就是关键的,我们要对待重要的事像对待那台坏掉的热水器一样,把这些日程安排,写在日程表的第一栏,要在一周开始前,就想好这一周的计划,我发现星期五下午事做是一个好的时间点,虽然星期五下午可能会被经济学家称之为“低机会成本”时间,我们大多数人是不会再星期五下午坐下来说,“此时此刻,我很期待朝着我的个人和工作的首要目标努力!”但我们都愿意思什么事应该成为首要目标,所以用一点周五下午的时间,给自己列一张三栏优先顺序表:工作、感情、个人,列出一张三栏表能提醒我们,应该有些事情是三种类型都包含的,我们会思考工作方面的事,但感情和工作就不会想那么多,不过总之,只是列出一个简单的表格,每一栏写两到三项,然后纵览接下来的整个星期,看看可以把这些事情安排在什么时候,怎么安排是你的决定,我知道的是这对部分人来说会是比较复杂的,有些人的生活就是比别人辛苦,比如说有好几个小孩的话,就很难找到时间去上瑜伽课的。

我明白,我也不想小看任何人的努力,不过我认为接下来我要告诉各位的数字是很有说服力的,一周有 168 个小时,24 小时 乘以 7 天就是 168 个小时,这是很多时间,如果你是全职工作者,那么每周工作 40 个小时(就算加通勤时间和加班时间,也不会超过 65 个小时),每天睡 8 个小时,每周就是 56 个小时,还剩下 72 小时(或者至少会有 47 小时的)可以做别的事情的,这是很多的时间的。曾经有一项研究,把人们估算的一周工作时间和时间日志做对比,发现人们声称一周工作超过 75 小时,实际上少大约 25 个小时,总之,每周 168 个小时,我想大家可以找到时间来做对你重要的事情,如果你想花更多的时间陪伴孩子、你想花更多的时间学习备考、你想做三个小时的锻炼、两小时的志愿者……,都能有时间做到的。就算我们工作时间远远超过 8 小时的。

所以说我们有足够的时间,这是好事,其实大家应该知道的,要做精彩的事,我们甚至不需要那么多时间,不过大多数人有了一点时间会做什么呢?拿出手机,开始刷微信、属刷微博、看视频、看新闻,或者就在家里晃荡、看电视,然而少量的时间也能起到大大的作用,我们可以利用零散的时间,得到小小的乐趣,或许是在上班的公交车上看本好书,我以前有一份工作每天需要早上搭乘两趟公交车再加上一段地铁,我常在周末去图书馆借书看,这让我的通勤过程变得几乎是一种享受的,工作中的休息时间,可以用来冥想或祈祷,如果因为工作太忙无法和家人共进晚餐,那就改成一家人一起吃早餐其实也是一个不错的选择,重点是留意一个人的整段时间,看看有意义的事情能安排到什么时候。

我真心相信这一点,时间总是会有的,就算我们再忙的,还是有时间做重要的事,而当我们关注重要的事情时,我们就能用我们拥有的时间,打造我们想要的生活。

30.2 其他
  1. 有眼界才有境界,有实力才有魅力,有思路才有出路,有作为才有地位。政从“正”来,智从“知”来,财从“才”来,位从“为”来。
  1. 思想家池田大作说:“教养,就是圆满的人格。”在职场上,有能力者飞得高,有教养者才飞得远。无论时代如何变迁和发展,社会主流价值观是不变的,有教养的人,无论身处哪里,他总能获得与他的人格相匹配的机会。
  1. 孩子教育四条:
  1. 影响孩子成绩的主要因素不是学校,而是家庭。
  2. 果家庭教育出了问题,孩子在学校就可能会过的比较辛苦,孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。
  3. 成绩好的孩子,妈妈通常是有计划而且动作利落的人。父亲越认真,越有条理,越有礼貌,孩子成绩就越好。
  4. 贫穷是重要的教育资源,但并非越贫穷越有利于孩子的成长。做父母的,需要为孩子提供基本的文化资料,不让孩子陷入人穷志短的自卑深渊。
  1. 如果你有100万,买套房吧,收藏我们的爱情;你有10万,买辆车吧,驱动我们的爱情;你有1万,买颗钻戒吧,见证我们的爱情;你有0.1万,去郊游吧,放飞我们的爱情;你有0.01万,吃次烛光晚餐吧,浪漫我们的爱情;你有0.001万,那就买瓶水吧,浇灌我们的爱情。
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